Пошук по сайту
Результати пошуку по тегах 'нежное'.
Знайдено 3 результати
-
Ингредиенты: 900 г куриное филе 350 г грибы шампиньоны 150 г сыр 20 г подсолнечное масло Перец Соль Способ приготовления Нарежем мелко грибы. Натрем на терке сыр. Соединим с грибами, посолить, поперчить по вкусу. Сделать надрез в курином филе, чтобы получился карман. Начинить филе нашей смесью. Посолить, поперчить с двух сторон и полить подсолнечным маслом (1 ст л на филе), поставить мариноваться на 5 мин. Нарежем мелко чеснок. Нагреть сковороду и добавить туда чеснок. Положить филе на сковороду и обжарить с 2 сторон до золотистой корочки. Разогреть до 180 г духовку и поставить в духовку сковороду с мясом на 35 мин. Примечание Предлагаю рецепт, который будет палочкой выручалочкой для спортсменов, для тех кто ждет внезапных гостей и худеющих. Приятного аппетита!
-
Ингредиенты: 180 г творога 4 яйца 1 банан 30 г варенья 6 ст л овсяных хлопьев 2 ст л кукурузный крахмал 2 ст л сухого молока 2 ч л разрыхлителя Способ приготовления Перемолоть в блендере творог, банан и яйца. В отдельной емкости перемешать крахмал, овсянку, разрыхлитель и сухое молоко. Добавить сухие ингредиенты в творожную массу, перемешать. Наполнить силиконовые формочки на 1/2 тестом, добавить варенье, заполнить тестом до 2/3 формочки. Поставить на противень. Разогреть духовку до 180 градусов и выпекать кексы 20 минут Примечание Нежный рай для сладкоежки, а если этот сладкоежка еще на диете - рай вдвойне! Простой рецепт для наших хозяюшек, также подойдет если вы соблюдаете ЗОЖ, так как не содержит маргарина и излишнего сахара. Приятного аппетита!
-
Способ приготовления Филе разрезать вдоль, слегка отбить каждый кусочек молотком . Смешать горчицу, соевый соус и приправу. Перемазать приготовленные филе, сложить в контейнер и оставить мариноваться на ночь. У меня простояло несколько дней,пока дошла очередь. Выложить на форму филе, сверху кисточкой смазать сметаной, солить не нужно. Форму отправить в аэрогриль на среднюю решетку. Включить 180 градусов и запекать 15 мин. Примечание Наташа просила выкладывать простые рецепты, вот я и решила выставить его. Иногда бывают моменты, когда нужно приготовить что-нибудь быстро, сытно и вкусно. Нежное куриное филе в аэрогриле подойдет для таких случаев лучше всего. Очень сочное мясо разнообразит скучную диету Дольше писала Смачного !
- 4 відповіді
-
- аэрогриле.
- мясо
-
(і ще %d)
Теги: