Перейти к содержимому

Паэлья ( скромный бюджетный в...

Просмотров: 821
Лайков: 9
Опубликовано: 25.11.2017
Суп овощной с шампиньонами и...

Просмотров: 2298
Лайков: 9
Опубликовано: 22.02.2017
Плетение халы

Просмотров: 1999
Лайков: 4
Опубликовано: 22.11.2014
Экстрат "Цитрусовый"

Просмотров: 2914
Лайков: 5
Опубликовано: 20.05.2014

Фотография

Рисовый салат с тунцом

салат тунец рис

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 2

#1 Veronka

Veronka

    Ветеран

  • Пользователи
  • Репутация
    2 361
  • 1 415 сообщений
  • Город:Poland
  • Настоящее имя:Вероника

Отправлено 02 Январь 2015 - 14:47

Ингредиенты:
Тунец в собственном соку - 1 банка 185г
Рис - 200мл
Лук красный - 1 шт.
Огурец маринованный - 1л банка
Яйца варённые - 3-4 шт.
Кукуруза - 1 банка 400г
Майонез - 2 ст.л.


slata s tuncom.jpg

 

Способ приготовления

Рис отварить, промыть, хорошо отцедить.

Добавить тунца - сок предварительно слить.

salat s tuncom 1.jpg

Яйца, огурцы и лук порезать кубиками.

Все ингредиенты хорошо перемешать, добавив 2 ложки майонеза.

slata s tuncom.jpg

 

Примечание

 

Это мой самый любимый салат с тунцом - очень лёгкий и мало калорийный.

 

Смачного  :smilie_essen:

 



#2 Natali06

Natali06

    Администратор

  • Администраторы
  • Репутация
    13 317
  • 7 553 сообщений
  • Город:Знаменка Украина/центр
  • Настоящее имя:Наталья )

Отправлено 03 Январь 2015 - 06:40

Верончик, спасибо за ещё один прекрасный рецепт салата!  :flowerss:  записую..   :mail1:Салатов много не бывает! :girl-yes:  


  • Veronka это нравится

#3 Veronka

Veronka

    Ветеран

  • Пользователи
  • Репутация
    2 361
  • 1 415 сообщений
  • Город:Poland
  • Настоящее имя:Вероника

Отправлено 04 Январь 2015 - 20:56

Наташенька, ты права, салатов много не бывает :smilie_essen:





Темы с аналогичным тегами салат, тунец, рис

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных


Copyright © 2018 Кулинарный форум Мука. Сделано с любовью в Украине.