Перейти к содержимому

Гусиный рийет

Просмотров: 1104
Лайков: 8
Опубликовано: 23.04.2018
Огурцы "Нежинские"

Просмотров: 3627
Лайков: 11
Опубликовано: 07.08.2015
Филе куриное сочное. Диетическое

Просмотров: 4158
Лайков: 17
Опубликовано: 16.06.2015
Бабка морковная

Просмотров: 2666
Лайков: 2
Опубликовано: 25.08.2014
Прянощі. Спеції. Приправи. Купити

Фотография

Цветная капуста в кляре

цветная капуста в кляре в духовке диета зож

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В этой теме нет ответов

#1 annasher88

annasher88

    Любитель

  • Пользователи
  • Репутация
    795
  • 240 сообщений
  • Город:Запорожье
  • Настоящее имя:Аня

Отправлено 15 Март 2016 - 16:34

Ингредиенты:
1 цветная капуста
0,5 столовая ложка растительного масла
150 мл густой простокваши
сок 0,5 лайма (или лимона)
1 столовая ложка порошка чили
0,5 столовая ложка тмина
0,5 столовая ложка давленого чеснока
0,5 чайная ложка порошка карри
0,5 чайная ложка черного перца
1 чайные ложки соли


Цветная капуста в кляре. Вторые блюда. Правильное питание.jpg

Способ приготовления

Хорошо промыть капусту, удалить все зеленые листья. Разогреть духовку до 200 градусов. Смешать все ингредиенты для кляра. Смазать противень маслом и положить на него капусту. Обильно намазать кляром со всех сторон капусту. Поставить выпекаться в духовку на 30-40 мин до готовности.  Дать немного остыть и можно кушать! 

Приятного аппетита!!

 

Примечание

 

 

 

Такую вкуснятину можно есть и есть, и продолжать худеть. Давайте худеть вместе! Приготовьте это рецепт со мной)

 
 


  • Natali06, lana19, fronya40 и еще 1 это нравится



Темы с аналогичным тегами цветная капуста, в кляре, в духовке, диета, зож

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных


Copyright © 2018 Кулинарный форум Мука. Сделано с любовью в Украине.