Перейти к содержимому

Кабачки маринованные (с помид...

Просмотров: 1541
Лайков: 5
Опубликовано: 14.07.2016
Печенье с рисовой мукой

Просмотров: 1928
Лайков: 9
Опубликовано: 04.02.2016
Сырки глазированные

Просмотров: 2881
Лайков: 8
Опубликовано: 07.08.2014
Касуле

Просмотров: 2502
Лайков: 0
Опубликовано: 01.06.2014
Прянощі. Спеції. Приправи. Купити

Фотография

Салат з кіноа

кіноа рататуй13 салат черрі

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В этой теме нет ответов

#1 РАТАТУЙ-13

РАТАТУЙ-13

    Осваивающий

  • Пользователи
  • Репутация
    340
  • 54 сообщений
  • Город:Івано-Франківськ
  • Настоящее имя:Андрій

Отправлено 14 Сентябрь 2017 - 09:07

21728162_1762191744078788_2567656872546211858_n.jpg

 

 

200гр кіноа промити, щоб забрати гіркоту. Далі варимо у 400 гр води хвилин 20 до готовності.
Паралельно нарізаємо 2-3 огірки півкільцями, пучок молодої зеленої цибулі, 10 помідор черрі половинками, 
декілька листочків м'яти дрібно.
Підсмажуємо трішки гарбузового насіння, або мигдалевих пластівців.
Кіноа вариться, поки вся вода не википить. Далі накриваємо кришкою на 5 хв щоб кіноа ввібрала рештки води і набухла.
Далі залишаємо, щоб остила на 10 хв.
Змішуємо всі інгрідієнти та заправляємо трішки оливковою олією, соком лимона та сіль до смаку.
Презентуємо та прикрашаємо ще декількома листочками м'яти. Смачного!
 

  • Natali06, lana19, fronya40 и еще 1 это нравится



Темы с аналогичным тегами кіноа, рататуй13, салат, черрі

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных


Copyright © 2018 Кулинарный форум Мука. Сделано с любовью в Украине.