Перейти к содержимому

Финиковая колбаска (постная,...

Просмотров: 1439
Лайков: 12
Опубликовано: 27.02.2018
Булочки на закваске с долгим...

Просмотров: 3511
Лайков: 11
Опубликовано: 31.07.2015
Кролик, тушенный под сметаной...

Просмотров: 4248
Лайков: 9
Опубликовано: 02.06.2015
Пирожные ,,Белочки"

Просмотров: 3034
Лайков: 3
Опубликовано: 25.08.2014
Прянощі. Спеції. Приправи. Купити

Фотография

Мы будем стройными!


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 7060

#21 Vilapo

Vilapo

    Команда форума

  • Пользователи
  • Репутация
    7 871
  • 5 117 сообщений
  • Город:Киев
  • Настоящее имя:Елена

Отправлено 26 Май 2014 - 22:22

А там я фулюганила, типа, ага 11:55 - успеваю сожрать сникерс.

Прям как я ::)):Диана , а ты про диету "пятнашки" слышала :girl_in_dreams:

#22 Izvarina

Izvarina

    Команда форума

  • Пользователи
  • Репутация
    8 096
  • 4 183 сообщений
  • Город:Винница
  • Настоящее имя:Диана

Отправлено 26 Май 2014 - 22:41

Не, Лен, не слышала. А какой там принцип?

------- Добавлено: -- 26 май 2014, 22:41 -----------------------

Ага, посмотрела я "пятнашки". Ленусь, а ты ее пробовала?

#23 Vilapo

Vilapo

    Команда форума

  • Пользователи
  • Репутация
    7 871
  • 5 117 сообщений
  • Город:Киев
  • Настоящее имя:Елена

Отправлено 26 Май 2014 - 22:53

Пробовала, на ней отлично всё получается :10: легко, так как можно себе табличку распечатать, повесить на холодильник :girl_wink: .

------- Добавлено: -- 26 май 2014, 22:53 -----------------------

Да ещё поройся у Олега Терн есть ранние работы называлась "три кулака" и схема что когда с чем есть, всё подробно расписано :girl_yes:
Вот нашла ссылку почитай: http://slimdown.ru/4...tri-kulaka.html

#24 Izvarina

Izvarina

    Команда форума

  • Пользователи
  • Репутация
    8 096
  • 4 183 сообщений
  • Город:Винница
  • Настоящее имя:Диана

Отправлено 26 Май 2014 - 22:56

Посмотрю, спасибо! :girls-hug:

#25 Vilapo

Vilapo

    Команда форума

  • Пользователи
  • Репутация
    7 871
  • 5 117 сообщений
  • Город:Киев
  • Настоящее имя:Елена

Отправлено 26 Май 2014 - 23:01

44457-dieta-geysha-znachenie.jpg
268414_81993.jpg Дианочка вот смотри, таблички в которых всё расписано :girl_in_dreams:

#26 Гость_Сэра_*

Гость_Сэра_*
  • Гости
  • Репутация
    0

Отправлено 26 Май 2014 - 23:03

между ними ДВА года

Эти два года , этого стоили ! :n6: :n6: Девочки , колитесь ! Учите , тыкайте носом , :tiptip: я тоже так хочу . Тока я женьщина нервная , мне не можна на жёсткую , я тогда и мужа прибить могу :mocking:

#27 Vilapo

Vilapo

    Команда форума

  • Пользователи
  • Репутация
    7 871
  • 5 117 сообщений
  • Город:Киев
  • Настоящее имя:Елена

Отправлено 26 Май 2014 - 23:05

Получается пяти разовое питание, меню можно переделать под себя, голодным вообще не ходишь, продукты которые заставляют организм их перерабатывать, т.е. тратить калории :oops:

#28 Aina

Aina

    Профи

  • Пользователи
  • Репутация
    235
  • 630 сообщений
  • Город:Киев
  • Настоящее имя:Таня

Отправлено 26 Май 2014 - 23:06

Да, девчата, нашли, где худеть... на кулинарном форуме ::)):
я тут тоже из темы булок к вам заглядываю :roll:

#29 Vilapo

Vilapo

    Команда форума

  • Пользователи
  • Репутация
    7 871
  • 5 117 сообщений
  • Город:Киев
  • Настоящее имя:Елена

Отправлено 26 Май 2014 - 23:06

Тока я женьщина нервная , мне не можна на жёсткую , я тогда и мужа прибить могу :mocking:

Посмотри таблички что я выложила, может тебе подойдёт :girl-th:

#30 Гость_Сэра_*

Гость_Сэра_*
  • Гости
  • Репутация
    0

Отправлено 26 Май 2014 - 23:11

Посмотри таблички что я выложила, может тебе подойдёт

Подойдёт , подойдёт . Почему картинки не увеличиваются шобы я поближе рассмотрела , там кажется даже кусок торта есть ! Так это вааааще мой фасончик ::)): ::)): ::)):

#31 Vilapo

Vilapo

    Команда форума

  • Пользователи
  • Репутация
    7 871
  • 5 117 сообщений
  • Город:Киев
  • Настоящее имя:Елена

Отправлено 26 Май 2014 - 23:15

::)): есть кусок торта и хлеб , не увеличиваются потому что я через наш сайт загружала .Набери в интернете ссылку , я Диане писала, там же в Яндексе можешь себе картинки распечатать :girl_wink:

#32 Гелинака

Гелинака

    Любитель

  • Пользователи
  • Репутация
    172
  • 107 сообщений
  • Настоящее имя:Галя

Отправлено 27 Май 2014 - 04:33

Девули всем спасибо!! я на минус 60. Это МОЕ!!! хотя я четко понимаю, что не всем подходит. за 2 года активного похудания и форумской жизни в худельной сфере( о как я разговариваю ::)): ) поняла, что не все люди понимают правила :girl_blush:

На этой системе до 12 дня можно есть все. Мне так низя. Мне нужны четкие правила и схемы, тада я :0297: А там я фулюганила, типа, ага 11:55 - успеваю сожрать сникерс

а вот и нет, до 12 можно все только 1 раз!!! а не через 5 минут и никаких перекусов. система очень трудна в начале именно списками, сочетаниями, но мне было легко. и еще там можно есть с утра конфетки, тортики и ХЛЕБ!!! я не могу без этого. когда было плато очень задумывалась о пятнашках, эта система очень правильная ! все гармонично, но... сладкого нет :girl_in_dreams: я перетерпела, перетопталась свое плато и все сдвинулось. самое главное не похудеть, теперь самое главное удержать вес!!!

#33 Гость_Сэра_*

Гость_Сэра_*
  • Гости
  • Репутация
    0

Отправлено 27 Май 2014 - 06:18

и еще там можно есть с утра конфетки, тортики

Галюсик :smiles-privetstvie-295: я твоя на веки . Мне твой фасончик очень подойдёт . Я тоже обычно срываюсь из-за тортика , ещё не скромный вопрос , а как с алкаголем . Мы же тут нет нет , да в неделю пару раз нахрюкиваемся :girl_mad: :girl_red: Галочка , хочу знать всё про твою систему . :x25 (1): :smile1:

#34 Гелинака

Гелинака

    Любитель

  • Пользователи
  • Репутация
    172
  • 107 сообщений
  • Настоящее имя:Галя

Отправлено 27 Май 2014 - 06:35

Сэра:,
Таня!! привет , вот тут почитай


про алкоголь, можно вино красное, остальное... на ваш риск. алкоголь воду задерживает. все помогу и объясню если чего и меню по проверять могу для начала.



#35 Гость_Сэра_*

Гость_Сэра_*
  • Гости
  • Репутация
    0

Отправлено 27 Май 2014 - 06:43

Галюня спасибо родная, сейчас окунусь почитаю . Пошла по данным тобою адресам . :d_daisy: :smile1:

#36 Veronka

Veronka

    Ветеран

  • Пользователи
  • Репутация
    2 362
  • 1 415 сообщений
  • Город:Poland
  • Настоящее имя:Вероника

Отправлено 27 Май 2014 - 19:01

Девчонки , а я сижу на стаканчиках, начинала ещё на хп, мне нравится, ешь всё :10: только в определенном обьеме и по времени, если кого заинтересует то напишу поподробнее, худеешь медленно, но уверенно и без последствий для здоровья :party:

#37 Юлькин

Юлькин

    Команда форума

  • Пользователи
  • Репутация
    5 442
  • 2 326 сообщений
  • Город:почти Киев
  • Настоящее имя:Юлия

Отправлено 03 Июнь 2014 - 22:04

Галочка, результат супер!!! Большая молодчина!!!Да, я тоже пробовала Мириманову, она мне не пошла. Мне подошел метод Мишеля Монтиньяка, Сначала за 4 месяца скинула 20 кило абсолютно без напряга, кушая почти все но в правильном сочетании, потом начала косячить и на этом и застряла, держала вес спокойно 2 года, ибо уже привыкла так питаться, да и мужа приучила. А потом забеременела, очень долгожданный ребесик, 15 лет ждали, и на радостях в первые месяца 2 наела сразу 7 кило, потом правда закрыла рот и всего было еще 7 кило за всю беременность, но потом кормежка и никак не уходили эти килошки. Да и если честно, некогда было собой заниматься. Потом как то прошлым летом на месяц примерила метод похудения Ники Белоцерковской, там в принципе тот же Монтиньяк, но немного видоизменен и пожестче. Тоже хорошо, ушло 10 кило за месяц. На большее не хватило, начался отпуск, море, вино, шашлычок...за осень все прибежало назад. У меня большой вес, за 100, поэтому работать есть над чем. :girl_skakalka: :Laie_30A: Вот начинаю очередной этап борьбы за стройность. :drink:
Диана, а протасовка, там вроде одни овощи и без молочки, если не ошибаюсь, или вроде молочка. Что то помню, что она жесткая.

------- Добавлено: -- 03 июн 2014, 22:04 -----------------------

natamylove:, Наташа, а может ну его тот ботокс...ты видела перекошенную Повалий с неудачным ботоксом? Пусть может лучше морщинка будет и красивое, здоровое лицо... :girl_wink:

#38 Elenka

Elenka

    Ветеран

  • Пользователи
  • Репутация
    3 030
  • 1 702 сообщений

Отправлено 04 Июнь 2014 - 10:40

natamylove:, Ната, у тебя на сайте видела зеленый кофе для похудения. Ты пробовала?
Может кто-то пробовал худеть на нем. Много рекламы сейчас...

#39 natamylove

natamylove

    Ветеран

  • Пользователи
  • Репутация
    4 152
  • 1 756 сообщений
  • Город:Запорожье
  • Настоящее имя:наташа

Отправлено 04 Июнь 2014 - 12:41

я не пробовала .у меня сильно большая любовь к жареному .я кофеман.
когда я попробовала зеленый.я поняла что не смогу его пить его вкус похож на кофейный напиток.

качество моего отличное мои друзья имеют специализированный кофейный магазин и дают мне продавать кофе под реализацию.
но о результатах мне никто не отписывался

#40 Elenka

Elenka

    Ветеран

  • Пользователи
  • Репутация
    3 030
  • 1 702 сообщений

Отправлено 04 Июнь 2014 - 14:48

Ната, жаль, хотелось бы отзыв хоть одного реального человечка.
Когда-то кофе зеленый пила, но хорошо обжареный.


Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных


    Ahrefs (1)

Copyright © 2018 Кулинарный форум Мука. Сделано с любовью в Украине.