IRR

эй, полуношкники, дарова ! отвлекитесь я вам тут видосов прийнесла, смарите, скольки у девачки подписчиков вау да?, https://www.youtube.com/watch?v=-yOGXRhEE1Y https://www.youtube.com/watch?v=6UDgeu6aeU0 https://www.youtube.com/watch?v=JOiSkV_wtCU

потверждаю, мне та плюшка боком вылазит неделю)) отвес за вчера сегодня- 600 грамм!! а по итогам недели минус 200 всего, вот так-то вкусности лопать. Так слышите, та булка вместе с маслом больше 100 грамм и не была наверное, а заработала себе + в 10 раз больше , поправ фундаментальный закон физики бойля- мариотта))), когда из ничего ничего не позникает Очень даже возникает

нам родителськие дни разрешали, но кормить нас было нельзя, чтобы дети не обпоносились мало ли что припрут родители, варенка тогда была не долгоиграющей колбасой и за полдня вполне себе могла позеленеть)) мне привозили из под полы вареники с вишней в кружке литровой))), уже слипшиеся в один большой)) пысы. а сухари один раз в жизни такое было, м.б. поэтому и запомнилось

тих-тих щаз позову тебе того, кто тебя покачает на ручках))

скажи,и не толстели, все в грудь шло))) а еще помню дежурили в столовой и нам после ужина добрые повара дали сухарей еще горячих, божэ сколько счастья было- сидели в кровати перед сном трепались страшные истории и жевали эти сухари, а морьке за окошком ш-шш-шш... Какие же они вкусные были ничего ЛУЧШЕ не было. Думала приеду домой каждый день буду их маме заказывать а потом, как -то иначе счастие стало выглядеть- не как полная кровать крошек и выглядело оно так долго, а теперь кажется ну все бы отдал за ту горбушку и глоток болотной евпаторийской воды из под крана((

вот я сразу поняла, что с тобой чтот-то не то Vilapo, Леночка, шикарный омлет! ноздреватый такой ностальжи

:m0590 (1):

Будешь нам писать? фотки там всяких достопримечательностей , кахфе, ресторанов шашалык машлык та мы и захотели бы, но застряли.

здОрово! млдц- хорошо, что зиму пережили, все ж на свежем воздухе с весенними заботами как-то скорише худеется. Надюш , дорогая, я бы с удовольсвием- нету у нас отрубей в россыпях, есть как палки кукурузные спрессованные, их наверное размочить надо. а потом, чем густить? а пекла я коврижку яблочн тогда из последних с прошлой жизни(( у меня в х-ке в банке стояли доолго и ничего им не делалось.

не не тыкву оставь нам с Извариной, тыква это наша прерогатива, это ж мы сидим до 12)) кстати, я себе покупаю хлебцы всякие с пророщеной пшеницы с рисовой муки- они 1 шт 15-30 ккал- вот они хорошо сбивают аппетит по хлебу, тоненькие, со всяким вкусами вкусными :vkusno 1: много не слопаешь их мало в пачке, быстро закончатся я не каждый день про них вспоминаю, я ж без хлеба себя закодировала.

и кажется чего проще а вот идиш -ты попробуй, с первого раза и фигушки)) Надо просто перед собой ставить цели завышенные ИМХО. Вот надо 5 кг, а ты нифига 10 , тогда дело пойдет. 20 надо- нетушки, 30. а то надо 5, во 3 минус е, что там осталось ерунда- сожру пироженко и все, приехали, на завтра опять 5. Отправлено Сегодня, 17:37 дада, Дианчик и ты права 100 раз, когда говоришь, что вешаться надо каждый день. Для таких непутевых))) я вчера не вешалась вот и думаю а чо легкость такая по очучениям, я наверное уже все пчела Майя, а утром стала ага ЩАЗ бегемот(( поэтому и кефир сег

Я вчера загуглила сколько кал в стакане молока 2.5 %- блин многа аа так о чем я- наткнулась на похудательный дневник девушки одной -божэбожэ, они там БЖУ меряют на весах- это ад

ага, неделю, я забыла там дописать. Леночка! молодец, бедная девочка ты наша устаешь так, что до тарелки доползти сил нету ну ничо в итоге на пользу. правильно все правильно, дефицит калорий и пажалста отвесы пошли.

подойдет тот день, когда ты не работаешь и не в качалке, чтобы по стеночке ходить, если што)) Бубу помнишь писала, что самое стрёмное в этом деле- попасть в переходы, где продают булки, пирожки и пиццу на вынос ИХМО лучше в такие дни лежать бревном и думать о бренном, старательно не замечая запахов макарон по-флотски с кухни)) зы. я сег кефир +яблоки, хочу сдвиг))) Дяна, Надюша! как ты? читаешь и молчишь, я переживаю, что все, что нажито нашим с тобой непосильным тавос (( буду рада ошибиться. У меня тоже стояк

дай-ка угадаю пойти налепить вареников . Штук 200))

та дулю вам )))сами уже худые, как спички, шо соседи шугаюца)) и иррка кушай кушай, добрыя какие. я там м.б. не совсем точно выразилась у меня сегодня после вчерашней плюшки мараторий на мне нельзя так расслабляться, хоть Ди и разрешила раз в неделю, но я себя знаю, мне это много. Мне вообще бы хорошо раз в год. На пасху)))

, Ланчик, все бац! проехали, след остановка самообслуживаение)))

лапуля ты, Наташенька, маладэц! это ж лучше да, чем с ноутом на пузе постоянно.

Прювет! ну шо? как вообще? у меня сег после плюшки мараторий на взвешивание

не ну шо такэ чуть что косой))) я тоже буду книжку читать, не хочу, чтобы мне завалило прошлогодним снегом))) уже и коробки обувные дома присмотрела, салфеточки разложила я ж не хочу от жизни отстать. Девочки, вы просто Людика мало знаете - я тоже когда-то пекла без весов на глаз- называется муки, сколько возьмет а потом Людик мне настучала по башке и даже пообещала весы купить и выслать, стыдобааа была(( и кекс рождественский , кто не хотел даже тот пек за компанию (годами!!!), потому что весело и скусно, и история, и технология, выверенная до грамма, так шо не сомневаюсь, что все равно будем складывать по КМ, а то бабайка заберет

возвращайся, только уже без рецепта колбасы и без дерева скажи классно, я тоже делала сегодня, за пролет от лестницы держалась скрип скрип, чуть не выдернула перекладины. сильная я какая)) муж напрягся, я -ничо ничо это твоя лягушенка в коробчонке

девочки! кто ленивый на спорт слухайте сюда- сегодня нашла Неумывакина такое хорошее упражнение для сердца, все так хорошо объясняет, как для маленьких)),щаз сюда тыцну, качество г, но сам принцип понятен. Можэ, кому актуально всякие аритмии и вообще для укрепления сердечной мышцы- хуже не будет. Будет только лучше. https://www.youtube.com/watch?v=FYr5CPbAKXY

:vkusno 1: а мне что бог подаст (еще не думала)В этот день бог послал Александру Яковлевичу на обед бутылку зубровки, домашние грибки, форшмак из селедки, украинский борщ с мясом первого сорта, курицу с рисом и компот из сушеных яблок. об этом я подумаю завтра(с)

Людик, у меня так не стоит, но зато, как висит(с)

так поэтому и кроважадная На, Натаха, режь не жалко, эх отбивные будут :vkusno 1: