Сабрина

Танечка спасибо! Мне очень понравился рец. :vkusno 1: Такой быстрый тортик не возможно не забрать! Когда полегчаю в весе обязательно вернусь в эту тему))) А пока тусуюсь в теме "хотим быть....."

А у меня за прошлую неделю вес стоит. Мой жирокомбинат не хочет сворачивать свой беспредел на жиро- фабрике. Но радует то что обмерявшись пузо на 3.5см уменьшилось. Я и без замерок заметила объёмы убавились. Из этого вывод, медленно и на правильном пути.

Пипец! Главное что Боооольшая порция и ещё добавили бы побольше джема Та мне таки хотелось чтобы она поняла куда я её послала . Ему задают этот вопрос,как мол живётся с иностранкой. Отвечает, что каждый день в новых красках . Какого цвета будет следущий день предсказать не возможно :girl_haha:

Свят,свят,свят! Господи спаси и сохрани такую фигурку нажрать! Танька, ты как будто мою историю рассказала.Когда я пришла к диетологу, она игарала в компе. Спросила с чем я пришла,естественно я тоже задала ей вопрос с какой проблемой к ней приходят. Не отрвая взгляда от компа, левой рукой протянула мне лист с диетой из стопки лежащей на столе.Сказала что ждёт меня ровно через три месяца,со скинутыми 9-тью кг. На что я по русски привычно ответила: да пошла ты Щюка на ..... На что она ответила что она не поняла что я сказала. Тогда я высказалась по турецки чтобы она поняла,на что она вызвала наряд полиции и замели меня в каракол. Приехал муж,заплатил штраф и через час я была на свободе . Оттуда мы заехали в кафешку и отметили это дело с тортиком и эспрессо .Вот так я худею в турции. :vkusno 1: Танюшка для меня на данный момент идиально работает данное тобой меню,муж тоже на него подсел хотя у него нет проблем с весом. Просто мы себя очень хорошо чувствуем,постоянная лёгкость в теле. А ещё это у меня вторая неделя и вы знаете что у меня очень большой вес. Все говорят большой вес в первые недели по многу уходит, у меня не так сработало. Вторая неделя по килогр. почти без изменений , но объёмы не вооружонным взглядом видно конкретно поубавились. Так что моя жизнь налаживается. Танюшка я думаю тебе надо такую перемену внести.Излюбленный шоколад, один раз в неделю для подпитки мозга. А вот спорт через день и не меньше 1.5 ч. Почему то уверена что сдвинешься с места. И ещё я каждый день ем что либо из мяса, но обязательно с большим колл-ом зелённого салата. Сегодня приготовлю себе обед и обязательно щёлкну что входит в каждый день моего меню.

ААААААААААААААААААА Не могу : : : : : : чесслово обоссалася!! Ирр убила ржу не могуу!!!! :)): :)):

И слава Богу! Сходи маленькая сходи, може попустит

Не то слово! :Mauridia_42: Та вы просто красавицы! Танюша, так и у тебя ничего лишнего. Доця вааще всё приней Если я буду молиться 36 часов всутки, меня всё равно так не "развезёт" И ещё один приступ белой зависти

Юль молодца! Вот это ты дала! Даешь БАМ!! ЗначитьС твой Миркин работает. Я с пон-ка по пятницу -2.7, в пятницу были гости и я пошла в разнос, НО с маленькими отклонениями. Два дня провела по принципу Ирр Сегодня творог-кефир и завтра повтор недели с которой начала,без каких либо отклонений. Мне понравилась эта система, никогда себя так комфортно не чувствовала. Если со временем пойдёт привыкание и не будет результатов,тогда спрыгну на миркина

Так у тебя там лишнего то сколько, килограмм-полтора? 300гр. это даже очень прилично. У меня есть опыт, за месяц 6 кг наесть, вот это уже трагедия

Раечка, очень симпатичный тортик! Апельсин тоже отлично смотрится,по поводу вкуса так я его просто абажаю.

Светик появилась! Я так понимаю ты наверное хворала?!! С выздоровлением и больше не болеть!

Девчонки привет! Как же я по вам соскучалась.Прошла неделя когда я была тут в последний раз. Читаю ваши коменты, душа радуется столько позитива! За эту неделю, избавилась от первых много лишних кг, пока -2,7кг. Этому достижению, обязана Танюшке-Фроне и конечно всем вам. Тань огромное спасибо что поделилась диетой, от диетолога.Не могу нарадоваться она мне очень подошла и понравилась. А к 12часам у него только рукава короткими стали? Я тоже научиться хочу за рукоятку держаться запишите третьей, мигом на курсы прилечу Когда снега много а рукоятка одна,не особо о еде думается

Ой как здОрово,добрая душа отозвалась! Давай Танюша,ты как нельзя лучше хороший пример и стимул. Ты с рёбрышками, а я настроена строго по меню первой недели. Людик, как всегда уморила! С гордостью Могу сказать я такая же лирическая натура, только я по тортикам. Как возьмусь за тортик, так и читаю в запой пока все странички не перелопатю,нет мне покоя.

По моему они из пи...ды сразу такими вываливаются :girl_mad: Они же, как тараканы плодятся. Ой да ну их к бесам :girl_mad: Деушки я созрела, принимайте в свои ряды.Завтра 11-тое кто со мной выходит на старт? Помнится некоторые Личности, с 11-го грозились порвать,,с порочным миром обжорных страстей

Это как нельзя точно. Рецепты без фото даже не читаю.Ещё раз спасибо! А чёртик в нутри сидит и шепчет, повремени с диетой и побалуй себя завтра ))))

Мдаа,есть чему поучиться и такой силе воли тоже.

Почему? Я правильно понимаю что срывы происходят, или ты себя держишь под контролем и временами себя послабляешь.

@fronya40 каюсь матушка грешна. Ты мне скажи, ну почему нельзя то что больше всего нравится Я прямо черной завистью завидую тем, кто ест тортики и никогда не поправляется. Танюшка, не толкай меня не путёвую, на не прощенный грех. Я же цельну неделю очищалася от грехопадения, завтра 11-тое и я подготовила себя к началу первой неделе диеты. .

Не зря говорят, " Любопытной Варваре на базаре нос оторвали" это про меня . И зачем меня сюда занесло?! Аннушка фото меня толкает на торговлю с совестью. Неделю провела без сладкого и ничего не предвещало беды,пока не увидела ЭТО! Подпишусь но пока воздержусь. Честно признаюсь очень понравился! :vkusno 1: :10:

А я то думала матрасик для гастролёров Начала было подумывать, а может тройку турков или сирийцев подогнать?! Последних как собак не резанных развелось. 4 декабря 15года очистили квартиру и это когда я была дома и сидела за компом. Соседи этажом ниже сказали что сириец выходил лет так 19-ти. Они у него спросили от кого идёшь, а он ответил что адресом ошибся. Я на третьем этаже, зашол через балкон и красиво меня очистил. Не навижу сволочей! Муж говорит и хорошо что не слышала и не преградила ему путь, бо они все при ножах да отвёртках на дело идут.

Та фиг его знает на каком говне навозе эти турки их выращивают. Вроде ствол белый и головка тоже белая была А ещё сёдни в турции 3 гражданина здохло, от свынячего грипу. Сижу и думаю може зараженные какие , може по этому жрать не хоцца совсем

Гляди как хорошо что отпуск продлился, как раз устаревшее из холодильника повыкидываешь. К 19-му всё свеженькое да побольше наготовишь, вот ты к празднику и готова :

Мы теперь еге ге . Ириш, так у вас в переди Старый-Новый год, потом Крещение, Татьянин день, день Св.Валентина,23февраля,8 марта и пошло и поехало и в конце праздников Новый 2017 Год :girl_haha: А я так и буду под пальмой валяться и под кальян песню напевать: - ..."а в дубаи а в дубаи сидит под пальмами махмуд-али и курит план и чтит коран и продает не за рубли

Танюш как жалко, я и не знала. Резвимся веселимся тут а у каждой за плечами какая то пережитая драмма.

Там очень правильно написано, один раз в неделю.А вы девчонки каждый день вешаетесь Дианчик поверь очень быстро надоедает. Говорю же, 30 лет мечтала об этом и вот уже 20 мечтаю вернуть не возможное. Несколько лет как то не удачно прилетаю домой. За день до вылета сестра меня "радует" что снег растаял. Гощу без снега, возвращаюсь домой и через пару дней сестра говорит : "- Тань, ты как улетела, через два дня нас тааак завьюжело, со двора выехать не можем.." А ведь я то лечу снег потоптать А я вам завидывываю! И чо пришла то больно надо,дразнися тут Если честно, Викуль ты герой дня! Нифигассссе!!!! Этож надо, всего 17кг и какая разница! Как будто два разных тела Отличный пример и стимул для падражания :10: