Ингредиенты:
2 яйца
щепотка соли
ванилин на кончике ножа
1 ч. л. соды погасить
4 ст л муки из овсяных отрубей
2 ст л кукурузного крахмала
4 ст л изолята
Способ приготовления
Взбить отдельно белки с 1 ст.л. фит парад, а желтки с 200 мл кефира.
Испечь корж, разрезать на две части вдоль и перемазать кремом:
2 яйца,1 ч. л. крахмала,1 ст. л. нежирного какао влить в 800 грамм кипящего молока (фит парад по вкусу) перемазать горячим.
Примечание
Рецепт от Леночки
Фото очень по-домашнему.
Очень вкусный, сладенький и сытный!