-
Публікації
4 062 -
Зареєстрований
-
Відвідування
-
Days Won
40
Тип публікації
Профілі
Статьи
Форум
Галерея
Календар
Усі публікації користувача Izvarina
-
Танюш, а для меня поход в выхи это анреал... у меня понедельник-среда-пятница, а выходные и поспать подольше, да и мамы наведывают, по субботам, в основном... а там и готовка со стиркой-уборкой.... вот те и отдохнула)))))))))))))
-
Да, Фронь, скажешь, тоже)))))))))) Я то слова знаю, а в реале пахать и пахать... там же и техника исполнения, и дышать правильно надо.... правда мне действительно очень понравилось, но это очень тяжелый труд, пока отдыхала, рассматривала как народ вкалывает.... улет просто, вот правду говорят "храм боли"... зрелище завораживает)))))
-
Ну, шож... рассказую. Была я на трене. Зал очень понравился, огромный, чистый, на последнем этаже с огромными окнами и с двух сторон панорамные виды. Это лирика)))) Дальше, обитатели. Все мальчики, много... и кроме меня только одна девочка. Все заняты собой, пашут, шо шальные. Атмосфера дружелюбная, рабочая. Тренер. Зовут Вова, молодой парень, 91 года рождения, пауэрлифтер, призер-чемпион, очень спокойный, внимательный... даже заботливый, я бы сказала, но не мямля, такого хочется слушать))) и что для меня архиважно - он слышит меня)))) Понтов нет! Сегодня пристреливались. У меня две новости... одна (хорошая) - у меня довольно таки сильный верх и поясница. Выполняла упражнения без одышки и технику держала... вторая новость (не хорошая) - у меня мега слабые квадрицепсы, это мышцы передней стороны бедра и с приседами (без грифа и даже бодибара) полная засада((( но, это лечится))) мышцы надо разрабатывать, пока другим способом... Общие очучения очень позитивные, жду с нетерпением среды)))) а завтра сосраня с зятем на пробежку)))))))))
-
Да, Ленусь, сегодня... обязательно поделюсь первыми впечатлениями)))
-
Шо да то да! )))) Я с этим спортзалом вообще с катушек... тавой)))) Все попы тетенек рассматриваю, типа до и после... меня муж подкалывает регулярно))))))))))))) Кста, завтра первая треня))))
-
Иннусь, поздравляю! Хороший день, проверено! Моей сестричке зять предложение в этот день сделал и у них все ок!))))
-
очень знакомая тема... фиг знает, что сказать.... ученые спорили-спорили.... много групп тестили и пришли к заключению, что ключевым является общее количество калорий потребляемых в сутки... есть амплитуда, конечно, но не критичная.... это ни в коем случае не стоит принимать как поощрение ночничков, но все же, если выходить на суточную норму, то быть может.... у меня прям ломка быват именно ночью, но я сова.... моя б воля, днем бы дрыхла, а ночами работала бы....
-
Джулс, спасибо! Потрясный малый!!! Обожаю "психов"!
-
Да с насморком я и с кашлем, давненько уже.... обоняния до сих пор нет.... стремно, не то слово....
-
У моего 7-го, было воскресенье, но мамин день у нас в субботу, поэтому на неделю сместили.... У твоего когда?
-
А мы сегодня отмечали в семейном кругу мужину днюху... у меня по прежнему отсутствует обоняние.... это просто жесть. Готовила интуитивно.... сестру часто дергала пробовать... да и сама напробовалась, в надежде, что чуйство проглюнется... фигвам((( у меня на этой почве очень странные желания возникают, что-то типа сала с печеньем кокосовым завтра разгруз, после сегодняшней дегустации...
-
5 минут смеха продлевают жизнь! Посмеемся? (смешные рассказы и анекдоты)
Izvarina відповів в тему lesik_l в Гарний настрій
-
У меня реально так было. Еще в квартире жили.... подоконники огромные....ну, я и завела на кухонном грядку... там уже колосилось все: петрушка, укроп и лук...пошли в гости, вернулись ночью.... и войдя в кухню кароч... это было страшно! На этой фотке котэ просто сбросил на пол горшок, а мой перерыл все, да так залихватски греб, ирод.... а земля только после полива... а, да, и на окне арка... летело куды бачило.... а чупакабер мой белый с рыжим от природы.... млин, шо Отелло... мавр фигов....и довольный как зараза, мол, мам-пап, гляньте чё я вам тут понаделал.... это был, пожалуй, единственный раз, когда муж ему по попе надрататал))) а я отмывала кухню и котэ... до утра((((
-
Галя, спасибо! :smailuk10 (1): Очень люблю такие салаты! Хороший состав!
-
Сейчас малой как? Я свою ветрянку хорошо запомнила... капец, чухачка))))) Ленусь, не выбрала присмотрела одни... завтра решу... наверно... еще у меня есть в шкафу одни, новенькие, но они подходят как для зала, так и для улицы, я их под кеды и худи покупала... скорее всего они в зал и пойдут Лен, а ты уже пилатесом сколько лет занимаешься?
-
Юльчик, милая, я не ругаюсь.... я, кагбэ... любопытствую)))))
-
Не пойму, к чему твой тон?!.... почки, кстати, тоже....
-
Юль, пропей "Аскорутин", мне помогает.
-
Юльчик, узбагойзя)))) У меня может быть та же тема.... цэ нэ сало!
-
Привет! Чё как?!! Так, слухайте... якой там шнурочек Девы, вы не поверите, но я не могу выбрать треники... это трындец какой-то... и главное, я ж не такая уж прихотливая чика... мне бы было куда ноги сунуть... ну, и такое там... сама от себя дурею ... завтра пойду и женюсь куплю первые встречные Ааааааааааа! Еще у меня обоняние пропало... три дня уж как....очень странные очучения(((.... бесят...
-
Тетечка, а чо это вы такое сказали? Я сказала - жирная ж*па)))))))))))
-
М-да! Шо ж вы бесовки творите! Рецепт липидообразующего торта в похудельной теме! Анечка, продолжай, дорогая... не останавливайся...))))))))))))))))))
-
Юльчик, от спасибо! Я индюков тока в разобранном и... ну, кагбы не очень живом состоянии видела... дета нада живых поискать... чет интересно на них посмотреть стало)))))))))) Мальчики твои красавцы! Так и передай!