Сабрина

Наталочка я была уверена что меня уже ничем не удивить, оказалось ошиблась

Думаю что это вкусненький пирог к чаю на скорую руку. Дочитав до конца принцип готовности и его подачу , я уже ничего не думаю

@Sakura,Оксана я тебе очень благодарна за этот вкусный рецепт. Долгое время на "Трюфеле" сидела , теперь "Фрезье" решила заездить . Клубника у нас на исходе наверное это последний с этой ягодой. Буду пробовать потом с другими фруктами. На две порции крема положила 200гр. масло. Забыла что на исходе желатин, подошла к исходной кульминации всего 18гр оказалось Не идти же в маркет на улице +42 . Чуть за это не поплотилась, крем не особо устойчивым получился. Пять раз в обморок падала когда угощалася до такой степени вкусно было

Светик убила ! Анорексия рулит с такой диетой ! :animashki-myshy: :

Самая большая ошибка . Закинь весы подальше и достань через 2 недели , а лучше через месяц. Взвещиваюсь 1 раз в месяц, потому как они каждый день показывают разное. Даже 100гр выше уже демотивируют.

Я с тобой в компании. Только я уже своему нынешнему методу не изменю. Много всяких диет перепробовала и пришла к выводу, хороших диет не бывает. Есть правильное умеренное питание. Довольна тем что не надо отдельно готовить . Кушаю всё кроме сладкого и мучного . От "Фрезье" не отказалась. В субботу и воскресенье устраиваю себе загрузочные дни и ничего не набираю. Меня сейчас фрукты держат , не могу не съесть 1кг клубники, либо черешни и т. д за день . При всём этом безобразии уходит медленно и пусть по граммам , но не набирается же ! В прошлом году был такой период что я за месяц набирала 5-7 кг

Как я тебя понимаю. Порадуемся за тех кто всегда стройный и никогда не сталкивался с ужасной проблеммой лишний вес. Дяна откажись от мучного. Хлеб только с жидкими продуктами (суп,борщ...) Поверь втянешься и привыкнешь. Если ты ещё добавишь ежедневную ходьбу один час , средний темп утром вечером. Убедишься что возможно сбросить лишнее , предприняв только такие меры. Будет медленно но уверенно. Мне торопиться некуда .Думаю за два года я прийду к желаемому результату.

Диана я тоже бросила . Потом один врач мне сказал , сам он кардиоглог никогда не курил . Совет его был таким, сначала избавься от лишних кг, а уж потом курение. Он большой противник табака и всё таки объяснил почему я должна так поступить. Прислушалась к совету и жить легче стало , а то как собака бешенная и голодная ходила Одним словом я его послушала, теперь я всем довольна , ни голодная ни злая и без стресса для организма начала худеть. За 1,5 мес. ушло 7,5 кг . Полностью отказалась от хлеба и каких либо ХБ изделий. 6-7 иногда 8 приёмов пищи в день, составляет рацион. Завтрак : яйцо , овсянка, брынза ,но это не всё в один день . Например если сегодня только 2-3 варенных яйца , то завтра брынза либо сыр с помидором или огурцом и т.д . Потом разные каши , овощный блюда , рагу , мясо . Коротче всё что пожелается и дома есть . Величина порции один стакан. Фрукты сократила и стараюсь в первой половине дня. Сократила в том смысле, что раньше могла к примеру за раз съесть пол кило черешни , теперь жмени хватает. Вуду поглащаю по разному , бывет 1л , бывает 1,5 а то и вобще почти 3л выпиваю.. В конце недили позволяю себе всё в разумном кол-ве . Позавчера это и торт и виски и многое многое другое. При этом я худею медленно и уверенно. Задаю себе вопрос и стоило столько лет себя истязать всякими дурацкими диетами ?!!! Которые в принципе давали коротко временный результат и всё возвращалось на круги своя . По началу не представляла как можно без хлеба суп хлебать, теперь о хлебе не вспоминаю. Ещё главное что мой муж со мной в одной упряжке идёт. Что он сможет отказаться от хлеба для меня было не правдоподобным.

@Ирза, ай да молодец ! Очень красиво !

@Vilapo, Леночка спасибо за ссылки . Обязательно когда нибудь воспользуюсь , но не сейчас. Занимаюсь проблемой лишнего веса, по этому ищу очень лёгкие десерты.

Суппер ! Очень понравился рецепт . За МК вобще молчу ! Спасибо !

Точно! Клубнику я и так слопать могу :vkusno 1: белки сложно

Дёрнул меня бес за ногу сюда зайти . Хочу не могу . Наташ обязательно воспользуюсь , понравилось всё ! :vkusno 1:

Очень надеюсь и буду ждать сколько потребуется

И чё я их буду аж до завтра ждать, у меня холодильник зверь только завтра разморозятся а мине не в терпёжь :vkusno 1:

Если бы ты этот рецепт отыскала бы , да меня туда послала бы было бы вообще замечательно :10:

Девочки не втягивайте меня в мучное мне и так очень сложно удерживаться от всех ваших соблазнов Отказалась от мучного полностью и вижу результат . Лучше я пока суфлЯми буду тешиться

Наташка поверь до этого мне совсем смеяться не хотелось, а теперь обхохоталась. Тоже мне нашла " великую" Ты моя умница, мне как раз кило клубники надо утилизировать . Пусть разморозятся белки, да займусь я этой вкусняшкой .

Я понимаю что и в африке суфле . Только этого не пойму , вернее каким оно будет на выходе из духовки ? Чес. слово никогда этим не болела Объясни для далеко продвинутых пюре когда вводить, взбивать или порционно по ложке вводить. Наташа коротче давай конкретно объясни , бо я белки уже достала , не хай размораживаются.

:Obmorok: Я упала аж три раза, вот такая ты зараза . Анжелчик!! НЕ ПОЗВОЛИТЕЛЬНО КРАСИВО !!!! Без оговорочная капитуляция . Забрала , забрала , забрала !!!!!

Анжел и я припёрлася полюбоваться великим искусством :10: Лучше бы этого не делала . 1.5 месяца как вычеркнула из своего рациона хлеб, итог ---- 7,5 кг. Увидев красивенный, вне сомнения очень вкусный хлебушек, очень захотелося Пока не удавилась, пойду напишу предсмертную записку : - Моей без временной кончине , прошу винить Анжелу ang-kay :xlb:

В тему в тему Наташенька а что получиться из этого ? Извини глупую я такого никогда не делала