Інгредієнти
- Сельдерей черешки — 270г.
- Ананас — 280г.
- Яблоко вес нетто — 300г.
- Грецкий орех — 2ст.л.
- Соль -по вкусу.
- Майонез провансаль — 100 г.
Одно из наиболее древних растений, который имеет пряный аромат, завоевал почетное место в рационе питания многих людей заботящихся о своем здоровье.
Сельдерей насыщен полезными минералами и ценными для организма витаминами группы В, РР, К, Е, C и провитамин А, также содержит бета-каротин, который помогает устоять организму от большинства заболеваний.
Кроме того, он обладает отрицательной калорийностью – при переваривании этого овощного растения организм тратит энергии больше, чем получает. Поэтому при диетическом питании сельдерей может стать верным помощником.
Способ приготовления:
Ананас, яблоки, нарезать кубиком.
Сельдерей, почистить и нарезать тонкими ломтиками.
Грецкий орех измельчить.
Заправить майонезом, дать время настояться.
Салат очень лёгкий и полезный, угощайтесь 
Оцінка рецепта
Схожі рецепти
Ленусь, замечательный салатик! :10: Спасибо, что поделилась вкусным рецептом! :vkusno 1:
Мариночка, спасибо за тёплый отзыв 
Салатик действительно классный, а самое главное лёгкий и полезный 
Леночка, спасибо! 
Прекрасный салатик, беру на вооружение! 
Дианочка, забирай на здоровье, надеюсь понравится ! Я делаю себе "тазик" этого салата и радуюсь жизни
Чудесный салатик! Спасибо!
Лен, а можно черешки заменить корнем? 
Виталиночка, заменить то конечно можно, но тогда его надо будет тереть на тёрку, затем, надо учитывать что у клубневого нет такой сочности как у черешкового 
Спасибо!
Готовь на здоровье 
Ленусик, какой изысканный салатик! :viannen_28: Спасибо, дорогая!
Наташенька, такая изысканность давно стала привычной на наших столах так что мать пробуй, а сколько здоровья прибавиться сразу