fronya40

Аня,шоколадное масло- это деликатес! Маленькой мне иногда( так как его не было в продаже) ,мне намазывали на теплый белый хлеб и получалось НЕЧТО,вкуснее его ничего и не было.... Так что все таки пощадите худеющих и страдающихне напоминайте о вкусностях. Говорите хотя бы о паровых котлетах....

,везет же некоторым...Саларжобо

Олесик. а я помню ты в одной большой форме пекла этот кекс? такой красава был)

@олеся26, ну конечно заныкала. А сердце подсказывает. что не пропадет добро..

А худеющим можно? Они ж на сухой сковородке.... Такие красивые....

Даа...зайки выходят на новый уровень...

,лови Вот что бывает с девочками,которые любят заходить в коефетные магазины

А я вот шла тока что по улице и ноги занесли в магазин с сказочно красивым названием Зефир. Выплывает такая фея и голосом сирены - что вам предложить? Я буркнула невежливо - ничего...фея не отступала..а взор мой уткнулся в ящик с конфетами,потом с другими..потом с шоколадками ...в общем взяла я всего по чуть чуть на 1 кг...иду домой и думаю- ЗА ЧТО?????? Пришла. Думаю- сначала бедрышко куринное( видеть не могу я его...) и капуста тушенная опять таки( брррр), потом печенная тыква без сахара с ломтиками яблока,полила майским медом. Съела. И как то попустило пью ромашковый чай..опять таки.

Льяные семечки смолоть в кофемолке? Получится мука?

У меня тоже припрятан на голод макарошки. Пока не тронут. Тушу капусту в мультиварке,с говядиной.Ромашковый чай в количестве 1 л остывает. В общем я вооружена. Одна Фрося моя нажравшись счастливо спит. Живот не мешает ей,а мне он вообще вместо грелки сверху разляжется- кототерапия

@Дяна,да у меня та же проблемма... но во - первых я эту неделю дома,мне тока на пользу промыть себя,а во вторых на работу тоже туалет рядом..не так удобно как дома,но тем не менее. Все таки пока буду так. Да и в почках песочек погоняю,я уже два раза камни дробила,а врач сказал первое дело- это пить воду,а я так и не послушала..можь у меня 5 кг камней?

Энжик,а где брать муку эту?

Я начитавшись про картоху от греха подальше вынесла на балкон... а то бы счс подавилась ею.....вот больше чем сладким...я вообще забыла,что такая жаренная картошка, дранники с блинницы это очень далеко не то... но....как говорится- я свое наела уже... Но очень грустно..пошла лопать свой омлет.. П.с кстати,он волшебныйкак бисквит. Слопала с удовольствием,мысли о Черепахе и жаренной картохе ушли от меня

@Дяна,видишь,все таки это вода...надо пить воду,значит с меня выходит она я вчера просто заливалась этой водой

В общем села я пить чай,довольная,что дело чуток сдвинулось, аэрогриль делает мне на завтрак омлет с цветной капустой,а тут ...передача " Все буде добре...." и шо вы думаете...торт " Черепаха" Блин,аж ножки задрожали.....и так это аппетитно рассказывается,что у меня руки чешутся ,а в животе урчит... На Новый год наверняка я его испеку..вот он сила информационной войны над худеющими.....

Проснулась и на весы шагом марш!!!! А там минус 2!!!!!!!!!! На сегодня меню на листочке написано. Продолжаю За эту неделю я просто обязана те 5 кг,о которых я не подозревала , выкинуть,и начинать худеть с вами

@valuhka,а вот поддерживаю стоит мне себе дать поблажку- я могу тогда сожрать все,что хотела месяцы

Не,я была к себе строга и все выполнила.сегодня утром встала на весы,расстроилась,написала себе меню на день,и по листочку строгу все выполнила. Завтрак - зеленая гречка и бедрышко с аэрогриля,12.30- борщ постный с фасолью- 250 гр,16.00- цветная капуста на пару и бедрышко,19.00 - творог с кефиром. В 21.00 кефир стакан. Днем в перекусе съела 2 апельсина и 50гр шоколада Корона. Выпила 2 л воды,1 л ромашкового чая.

Я брала форму для духовки 25*25. Для мульиварки самое то. Только обязательно полностью остудить,а то будет крошится.

,50- 60 мин на выпечку. Как обычная выпечка в мультиварке. Клапан не закрывать.А ты в Поларисе? Там нужно давление 1 - 60 мин.

Столовую ложку? Я ту соду чуток чувствовала...вот на форуме Стеллы говорили,что надо было соду доктора оеткера. Ее не слышно. А где ее взять?

Леночка,спасибо:-) Я думаю- может ее испечь с разрыхлителем?

@Джу,они на меня тоже подействовали.....

@YNL,точно!! Ответ гениальный ведь я настолько стала мудра! Днвченки,поставила литровый кувшин с водой,пью и пью,с туалета не вылажу зато выйдет с меня всякая нечисть. Завтра взвешусь Поставила в аэрогриль тыкву с яблоком,фольгой обмотала.

@Дяна,почему не хочу?так я и питаюсь стаканчиками все это время. Больше в меня уже не влазит.... 4- 5 раз в день маленькими порциями- по 200- 250 гр... Значит это не работает. Это мне помогло научится есть маленькими порциями и укротить аппетит. В общем эту неделю я написала себе на листочек,взвешусь,если не сброшу- все таки пойду к диетологу. Я перестала пить воду по 2 л,может в этом самая глобальная ошибка? В общем неделя у меня дома поанализирую... @YNL,да я знаю же,но так неприятно,что я все кабанею.... выходила замуж 46 кг...а теперь???прибавка почти в 40 кг живого веса...или это мозги?