natamylove

Вегетариане едят много животных продуктов-яйца, молочку и рыбу они не могут быть изможденными мне кажется просто разные организмы у всех, у меня две подружки совсем не могут есть мясо, им тошнит потом, одна сковородку картошки нажарит и откроет баночку огурчиков-помидорчиков и так всю зиму я такая толстая, если я буду питаться картошкой,это для меня смерть мясо мое спасение-100 грамм и сыт я и от супов -борщей отказалась, потому что у меня набор веса от них, и от хлеба тоже. вобщем мой рацион очень мясной, потому что насыщает меня и дает возможность не думать о пище 2 часа хотя бы

Черный юмор https://www.youtube.com/watch?v=6go2b5Uu19k&feature=share

нет, не вкусно, на вид абсолютная курятина но привкус странный,не на что не похожий, всеже курочка наша это Ням а тут не рыба ни мясо но вывод- Лучше есть крокодилов, чем не есть мясо совсем Счастье в мясе)))))в Колбасе! в Бастурме!

А я ела крокодилятину

Отправлено Вчера, 22:37 вкуса нет, а запах кокоса но ненавязчивый, легкий. расход малый при жарке тут купила 500 грамм 215 гр

девочки, я купила кокосовое масло для жарки , и пожарила сырники , без сахара, но с солью. ну что сказать-кокосовое масло это БОМБа. оно не пригорает как подсолнечное

так, механик, с тебя две серии!

наверно запил механик)

Девочки, пришла в кинозал.. где кино?

https://www.youtube.com/watch?v=BnfZK_wiNXU

и еще у меня был опыт три голодовки по 20 дней, ВООООТ тут конечно и минус 12 кило и духовное просветление только потом такие откаты жрала год не всебя после голоданий теперь голод не терплю совсем

можно так хлебом напхаться, и кашками)))))

у меня был печальный опыт отказа от мяса, ну не только от мяса, я веганила 16 дней , причем с мужем в паре мы не ели совсем животную пищу,никакую у мужа минус 3 кг, а у меня плюс 3,5 кг и депрессия мне не подходит

Зачем она отказалась от мяса? чтоб поправиться?

Лена, я никого лично не встречала, одна подруга говорила, что живет в Крыму и там живет участница, которая чемпионка по сумо, она родила 2 ребенка и поправилась обратно. Стаканчики для меня сейчас это много, я питаюсь полстаканчика) у меня дробное питание и получается, потому что переесть невозможно раньше желудок растягивался и ты ел медленно и уверенно большие порции, а щас если я переем, у меня нет растяжения, просто прийдется лишнее вырвать. Я стараюсь не есть до такого дискомфорта, ну разве что на ВСЕ включено было несколько раз. в моей ситуации есть продукты, которые легко проникают внутрь-это печенье, конфеты,морожено, это так называемые Жидкие калории, то есть продукты, которые превращаются в жидкую кашицу и проплывают сразу в кишечник, не задерживаясь в желудке вот их я остерегаюсь,ими можно наесть много калорий. стараюсь есть твердую пищу, которая сидит в желудке долго.

интересна статистика повторных операций, ты изучала? а можэ такое кто-то опять наел, но больше делать не пошел? т.е. каков % возврата к старым пищевым привычкам. Смотри, ВОЗВРАТ К СТАРЫМ ПИЩЕВЫМ ПРИВЫЧКАМ когда человеку делают операцию,произошло вмешательство в организм,и из за этого вмешательства человек не может есть как прежде,(месяцев 6) это как попасть на шоу "зважені та щасливі" ты находишься в состоянии, в котором ты не можешь есть как прежде и худеешь.(первые 6 месяцев особенно) Это медовый месяц бариатрической операции, в это время ты имеешь шанс провести работу над своей головой.я так и делала. Я постаралась отвлечься от еды, я старалась мысленно абстагироваться от нее, я стала меньше проявлять интереса к рецептам, готовке. Я начала вырабатавыть привычку Не есть, когда Не хочется, когда скучно, за компанию, просто так... Да, было противостояние с родственниками, которые привыкли, что я всегда в их компании. Я научилась говорить Нет в гостях,когда настаивают с едой,я не всем рассказала о своей операции,и многие накладывали такие бешенные тарелки мне,приходилось отбиваться тапками. Вобщем я проводила с собой работу, у каждого она своя. И это дало положительный результат. Сейчас я спокойно дышу на еду. У меня в доме может быть и мороженое и конфеты и переченье(родственников) ,и это меня не возбуждает абсолютно. И я считаю калории, то есть я контролирую еду, подсчет еды помогает мне держать себя в рамках. Когда я прекращу похудение, я перестану считать калории. Вобщем все эти меры помогли мне потерять ту зависимость от еды, которая была раньше. У меня не было ни одного зажора. В отпуске я ем все подряд,а когда возвращаюсь-я так же спокойно перестаю есть все подряд. по поводу обратного набора веса,я знаю 2 свежих случая две реально мне знакомые девочки =========== Первый случай-девочка за год похудела на 60 кг,она через пол года после операции подключила спортзал. Но потом у нее начался жор неуемный и она за 3 месяца прибавила 12 кг. Она ходила в магазин и покупала зефир, булки,халву и ела как не в себя. Что это было? возможно сильно большой сброс привел к истощению ее организм ,она дохудела до 61 кг, сейчас у нее 72 кг,она успокоилась, ест мясо,каши, мечтает сбросить обратно, но пока не получается,но набирать перестала. Еще она очень психологически нестабильная-у нее то алкоголь, то страдания по поводу мужиков(разведена и 2 ребенка),то суицидальные мысли. вобщем она склонна зажирать свои проблемы,она одинока,одинокие могут заедать одиночество. Переделку делать она не планирует, у нее Слив. ============== Второй случай на мой взгляд очень глупый. операция в весе 130 кг, через год вес 85 кг и сразу вторая операция-абдоминопластика после абдоминопластики сразу же набор 10 кг за 3 месяца и еще через 1 месяц третья операция-желудочное шунтирование что это за пердыць? торопыга, придурашка набор веса от жора на сладкое после Третьей операции жалуется на аппетит, 18 июля была операция, я не знаю сколько она сбросила,не трогаю ее. ================ Нужно мозги включать, каждая операция это куча денег абдоминопластику делают через год после стабилизации веса,а не побыстрей, чтоб жир отрезали. у этой девочки СЛИВ Слив эта операция подходит совершенно не всем. У меня желудочное шунтирование, эта операция в принципе не переделывается, так что я не стала играться с Сливом, он мне и ни по каким параметрам не подходил.

ждем продолжения)))

получается, что Дип скинула 65 кг все Израильтянки очень хорошо худеют, потому что у них Вечное лето и еще она работает в школе,целый день на ногах, я сижу целый день( у меня щас минус 52 кг от максимума, ну буду еще год ползти к результату куда мне спешить?

у нее очень крутые ноги я незнаю, какие они у меня будут,но ничего не обвисает у меня по ногам я не парюсь у меня только живот проблемный,кстати, Дип тоже его обрезала себе руки немного провисли, ну у Дип тоже есть малость, но это жизни не мешает про ноги напишу, сильно ноги провисли у моих двух знакомых,я видела их ноги начальный вес у одной был 165 а у второй 192 вот они делали операшки на ноги, мне это не грозит,как я вижу

сегодня неделя моей диеты, я скинула 2 кг всего за лето получилось скинуть 5 кг 2 недели в июне ограничивала углеводы, было минус 3 кг, потом три недели питалась фруктами и вес стоял, и вот неделю ограничила углеводы и ушло 2 кг.

сахар я пробовала из кофе убрать, мне очень горько и невкусно на 200 мл ложу сейчас пол чайной ложки по коже-пока на мне много жира,кожа не висит, висят складки жира)))) верней одна-на животе если еще сброшу 15 кг ,прийдется делать абдоминопластику

мой вес сегодня был 90 кг 500 гр еще 600 грамм скинуть и я буду весить восемдесят с чем то килограмм )))) для меня это фантастика, в восьмидесятых я была 20 лет назад я себя уже и не помню со ста сорока килограмм спуститься в восьмидесятые для меня радость, ну пока еще осталось немножко, нужно попыхтеть

у меня минус 1,1 кг, но я не на протасовке, считаю калории 1200-1300 ккал в день получается и убрала фрукты ем мясо-творог-сыр-помидоры-КОФЕ МНОГО

у меня есть минус сегодня минус 700 грамм это три дня диечусь

а марафон у вас сколько недель будет? мне сейчас очень трудно худеется((( сегодня вела подсчет калорий у меня сейчас задача попасть в 1200 ккал(попала) и побольше белков есть и поменьше углеводов в такой калорийности хочу побыть дней 7-10 и посмотреть на результаты. сегодня был третий день, вес пока стоит капец, я 9 раз ела)