Паштет "Куриный" (диета Дюкан)

[Grypana 8 866]

Ингредиенты:

Печень куриная отварная - 200г

Творог - 1 мультстакан

Филе куриное отварное - 50г

Сырок плавленный (тертый) - 20г

Яйцо - 1 шт.

 

Способ приготовления

 

Никаких приправ и соли!
Все ингредиенты смешать, "блендернуть"  и разложить в силиконовые формочки для кексов.

Получилось 6 штук 

Выпекать в АГ  30 минут  при температуре 225 градусов.

 

Примечание

 

Получился очень нежным.

Делюсь паштетом!

Рецепт -  все на глаз. 

[Юлькин 5 450]

Наташа, а я бы его сырым ела ...яйцо вареное и вперед к кусочку хлеба!!! Вкуснотища! Спасибки за идею!

[Grypana 8 866]

Я побоялась сырым. Печень отваривала первый раз. До этого рецепта, признаюсь, никогда не варила, всегда тушила, жарила. Поэтому отварила минут за 10. А много это или мало - не знаю. Тушу печень дольше ж по времени.  И яйцо сырое с творогом магазинным, когда добавила, то решила, что надо термообработка. В этом рецепте одни экспромты)) 

 

Раньше подобный паштет готовила иначе. Жарила лук, морковь, потом сводила с печенью и тушила.  Добавляла сыр и слив.масло или сметану и румянила в АГ. Диета заставила поэкспериментировать.  Удачно и вкусно. И нежно!!!! получилось.

[Юлькин 5 450]

неее, печень конечно же отварная,   у меня нет аэрогриля, так я все отварю и смешаю.

[Grypana 8 866]

Юленька, конечно ж можно все. Любыми способами. Думаю, что можно и в мульте на пару и в духовке (АГ заменяет мне именно духовку).  Лишь бы в пользу.
Я к твоему хлебу еще не дошла. Пшеничных отрубей нет. А хочется твоего хлебушка с моим паштетиком  :vkusno 1:    Дуэт был бы что надо!