Jump to content

Grypana

Пользователи
  • Content Count

    2222
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    56

Grypana last won the day on July 14

Grypana had the most liked content!

About Grypana

  • Rank
    Команда форума

Информация

  • Пол
    Не определился
  • Настоящее имя
    Наташа

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. Фігура є)) Тобі б ще казати! Бачила ж мене!)) Ось й розкажи)) З 54 розміру скотилася на 42. Для чого вела все. ЗАйві кг дають нам зайві роки. Й комплекси. Мінус кг - початок нового життя! Дякую за компліменти.
  2. Всім привіт! Два роки моєї трансформації. Початок в березні 2017 року. Спочатку перехід на їжу склянками, потім, як пам'ятаєте, Протасовка. 3 рази на тиждень заняття в спортзалі - тренажери, 2 рази - східні танці. І ось нова Я)) Мінус 27 кг й постійна праця над собою. Я не зупиняюсь. Мені подобається жити за новими правилами.
  3. Grypana

    С Днем рождения!!!

    Ирочка,ИРР! Любимая наша, дорогая, золотая, обожаемая и очень уважаемая подруженька! С Днём Рождения тебя! От чистого сердца желаю, чтобы у тебя сбылось самое сокровенное, самое тайное, самое светлое желание! Расти большой, не будь лапшой! Мы тебя все очень любим и ценим! Золотой фонд ты наш!
  4. https://www.youtube.com/watch?v=vnp7sHIkoYs&index=23&list=PLLZBqzgcz68cCaCNw-VCdjlwCiK4vskF7
  5. Приготовила. Это ооооочень вкусно и волшебно! И,да! Грибами пахнет! Вместо сметаны использовала йогурт с кефиром. Леночка, спасибо за рецепт!
  6. Если вы думаете, шо я равнодушна к тортикам и всяким пряникам, вы ошибаетесь. Булочки тож в тот список, чебуреки, чебурыки, картошка жареная, мммммм, ууууууу, ыыыыыыыы. Но! Столько идти к заветной цели! Жаааалко терять! Булки, которые еще и не булки)))) должны быть как орех))))))) А это даеть нам спорт и еще одно слово на сэ)))))))))) Ну хоцца спорта, хоцца))) Вот шо Протасовка сотворила со мной!
  7. Еленка, я двигаюсь в том же направлении))) Прям так и думаю, шо Дианка икает постоянно))) (бо вспоминаю нашу леди Ди постоятельно!) Дианка! Выходи гулять! Мы тут тебе в песочнице место вырыли
  8. Grypana

    С Днем рождения!!!

    Наталочка, N@T@! Найкращі побажання й палкі вітання в твій День народження!
  9. А шо? Как перед алтарем - чисту правду, чисту правду))) тяяяяяяяянет. Правда оттуда обратно выходю шо робот, но это упустим)))))
  10. Драсти. Хочу добавить к предыдущему к предыдущему оратору. Нужно подключать, добавлять к своим диетам спорт! Да! Любовь к спорту накатывает незаметно. Жуть, как удивилась сама. Продолжаю всё еще уменьшать свой вес. Ми ми ми. От этого уже впадаю в мягкий экстаз. Да здраствую я! ))))))))))))))) И тут даже не заметила, когда ко мне пришла потребность в движениях, в доп. физнагрузках. Сама захотела. Ужасть! Ходю в тренаж. зал. И мне тааааааааак нравится! Булки качаю, и остальную гастрономию. Если б мне кто-то ранее сказал шо я буду трижды в неделю ходить и себя мучать тренажерами - неа, никада б не поверила. А тут прям тяяяяяяянет. Жалко ж трудов своих, отпускать низзя обратно.
  11. Всім привіт! Який хлопець гарний! Й вправи "легкі" https://www.youtube.com/watch?v=Es-TWuxlg-I
  12. На ніч https://www.youtube.com/watch?v=XF8TrZuqlxY
  13. ИРч, ты шо утром пила? И ела? Давай отчет. У меня сег фаршированные перцы в микре пересушились))). Сушеные они не так вкусны, оказывается))))
  14. Еленка - умничка! Главное цель и культурное развитие. Валюшка, давай в нашу песочницу подтягивайся. Настраивай пианину
×