Низкокалорийный творожный десерт со стевией по диете Дюкана

Автор: annasher88, в Рецепти з дієти Дюкан
Оцінити диета

Низкокалорийный творожный десерт со стевией по диете Дюкана

Інгредієнти

  • Стакан свежевыжатого сока
  • Цедра 1 лимона
  • Творог обезжиренный — 100гр
  • Желатин 1упаковка
  • Стевия — 0,5 г
  • Яичные белки — 2 шт.
  • Соль щепотка
Що ще приготувати з цих продуктів →

Рецепт

Цедру лимона натереть на терку. Желатин замочить в теплой воде на 5 мин, чтобы он набух. По истечении времени слить с него воду. Сок подогреть в небольшой кастрюле, добавить желатин, творог и стевию, хорошо размешать. Белки взбить с солью в густую пену. Аккуратно добавить их в творожную смесь и перемешать. Разлить в формы и поставить в холодильник на 2 часа. 

https://www.youtube.com/watch?v=IXJV1Q1pDf4

Оцінка рецепта

Ще немає оцінок — будьте першими
Готували за цим рецептом? Оцініть:

Схожі рецепти

чет с видео у меня не складывается. на вид красииивое...а сколько белков?

Юлия написав(-ла):

чет с видео у меня не складывается. на вид красииивое...а сколько белков?

ссори, недосмотрела;( белков нужно 2 шт

СПАСИБИЩЕ :girlhand:  :d_daisy:

Щоб відповісти або поставити запитання, увійдіть на форум.

УвійтиЗареєструватися