N@T@

Ингредиенты: Капуста белокачанная Йогурт "Активия" классический Соль Тмин Способ приготовления Все, что нам понадобится Форму я ничем не смазываю, обычно пользуюсь стеклянной. Слегка отбить листья капусты, обрезать жилки. Не обязательно снимать целыми, подойдут и рваные. Укладываем в форму слой листьев Немного посолить. Солю через слой и совсем немного.Затем выкладываем следующий слой капусты и немного йогурта, как в торте))) Слегка посыпать тмином, тоже через слой. Хорошее получается сочетание тмина и капусты. И так слоями выкладываем до верха формы, притрамбовывайте в процессе, если нужно кладите по бокам обрезки листьев, чтобы высота одинаковая получалась. Можно пару слоев томатной пастой покрыть если любите. У меня просто с йогуртом сейчас. Бывало делала так же с кефиром. Вот что получается: Накрываем фольгой или крышкой не плотно. Если оставить открытой форму - верхний листик сгорит. Ставим в духовку 175 градусов на 70 - 80 минут. Время зависит от сорта капусты и ваших вкусовых предпочтений. Если хотите капусту с хрустом - 50-60 минут. Вот , что получилось: В объеме стала запеканка меньше. И вот такой диетический "Наполеон" в разрезе: Рецепт найден на просторах интернета. Приятного аппетита!

@искусницаЯ,Спасибо, Ксанка, за кучу фотографий!

@искусницаЯ, о какой он у тебя пушистенький)))

Так покажи другие свои работы, интересно же

Зато ж красота, какая получилась

@Twist,Марина, очень красиво, так веет стариной от нее, прямо завораживает :10:

система Миримановой " Минус 60"

А нечего их поздравлять , не наш это праздник ну такое дело, зеленка наше же все, мы ж Эскулапы)))

@Фрекен Бок, Таня, очень прикольный, я прямо твоя шанувальниця)))) :10:

@valuhka,Валя, посмотри

Начни с планки, она весь позвоночник в тонусе держит

Юля, с Днем рождения!!!!

@Veronka,Вероничка, сколько можно хранить такое печенье?

Выглядит аппетитно! :vkusno 1:

Дай Бог, чтобы все неприятности рассосались и испарились. Жду с отчетом

Юлька, нельзя бесконтрольно пить мочегонные!!!

Таня, нужно пробовать)))) Я и не надеялась вас удивить, вот честно, честно Готовлю такую запеканку уже лет пять - не избито, хорошее сочетание тмина и капусты, нет вообще жира, как в тушеной капусте ( самое то для диеты), а в целом - совсем простяцкий рецепт.

Тоха, и все стоматологи, с профессиональным Вас праздником!!! Хороших вам пациентов!!!

Пробуй, блюдо простое, не затратное, потом расскажешь, как тебе на вкус

Алла, ну , конечно, можно другую форму, какая дома есть и удобна. Так печеная капуста слоями будет и без жиров

Ира, а ты попробуй, він смачний :vkusno 1:

А я вчера с подружкой встречалась, пошли по мелким магазинам, я шагомер включила и за поход с ней мы 14000 шагов нашагали :10: Девочки, я диетический рецепт добавила, заходите http://mooka.com.ua/topic/2760-kapustnyj-napoleon/

Оф........ть :animashki-myshy: Что-то я от цен отстала, прямо шок для меня. Дороговастенький контейнер для лука Мой тоже звонит и спрашивает, но траблы бывают, такие они, мужчины

Я не имела в виду букет, подставка, один цветок, в тему мини-вазочку, шарик из озы, бусины, свечу и т.п. - на современный лад

@Фрекен Бок, а куда народ, их делающий , девает? Нужно может композиции с ними делать для интерьера. У моей тети из Трускавца картины были с подобными цветами - смотрится интересно.