Филе индейки в горшочке

Оцінити диета

Филе индейки в горшочке

Інгредієнти

  • филе индейки — 700 г
  • йогурт — 300 г
  • петрушка — 20 г
  • чеснока — 2 зубчика
  • приправа для курицы — 1 ст л
  • горчицы либо 1 колпачок соуса табаско — 1 ч л
  • Перец
  • Соль
Що ще приготувати з цих продуктів →
Способ приготовления
Нарезаем филе индейки на кусочки толщиной 2 см, солим и перчим.
Смешиваем обезжиренный йогурт, горчицу (или соус табаско) и специи для маринада.
Намазываем филе заправкой и ставим на 3-5 минут замариноваться.
Мелко нарезаем зелень и чеснок.
Ставим на разогрев духовку до 180 градусов.
Слоями уложим в горшочки, соблюдая последовательность: филе, чеснок, филе, зелень.
Накрываем горшок крышкой из фольги. 
Ставим в духовку на 40 мин температура 180 градусов.
Примечание
Всем кто сидит на диете или занимается спортом! Пикантное нежное блюдо не оставит вам равнодушными, а острота соуса Табаско придаст изюминку!
Відео

Приятного аппетита!

Оцінка рецепта

Ще немає оцінок — будьте першими
Готували за цим рецептом? Оцініть:

Схожі рецепти

поставила вчера размораживать филе, а оказались это бедрышки. Я просто покупаю пакеты "Халяль" ( всё то, что разрешено и допустимо в исламе . Чаще всего этот термин относится к дозволенной мусульманам пище .Но я не мусульманка) филе и бедрышки,они идут пакетами по 3 кг, мясо намного больше нравится,чем охлажденное с магазина обычного и коты мои эксперты оценили. И вот вынула сонная с морозилки, а это бедрышки. Сделала все по этому рецепту-пахнет в духовке))0 Это на завтра в мое меню)))

fronya40 написав(-ла):

поставила вчера размораживать филе, а оказались это бедрышки. Я просто покупаю пакеты "Халяль" ( всё то, что разрешено и допустимо в исламе . Чаще всего этот термин относится к дозволенной мусульманам пище .Но я не мусульманка) филе и бедрышки,они  идутпакетами  по 3 кг, мясо намного больше нравится,чем охлажденное с магазина обычного и коты мои эксперты оценили. И вот вынула сонная с морозилки, а это бедрышки. Сделала все по этому рецепту-пахнет в духовке))0 Это на завтра в мое меню)))

Такая же проблема с разморозкой, все одного цвета пойди пойми что размораживаешь) Приходится подписывать) Я мясо в основном от свекра получаю, он с села привозит индюшек и курей. Потом муж разделывает и замораживаю, ну или сразу готовлю :)

Аня,Лови СПАСИБО. Это просто вкуснятина редкая! Я за эти дни первый раз поела вкусностей. Сделала салат с пекинской капустой,перемешала с этим мяском.... ммммммммммммммммммммм)))))))

Филе индейки в горшочке

fronya40 написав(-ла):

Аня,Лови СПАСИБО. Это просто вкуснятина редкая! Я за эти дни первый раз поела вкусностей. Сделала салат с пекинской капустой,перемешала с этим мяском.... ммммммммммммммммммммм)))))))

Филе индейки в горшочкесалат.jpg

Рада, что понравилось) Выглядит очень аппетитно)

может кто знает, где в Иркутске купить свежее филе индейки?

В О'Кее или Метро

Щоб відповісти або поставити запитання, увійдіть на форум.

УвійтиЗареєструватися