Перейти к содержимому

Блинчики "Роти джала с ку...

Просмотров: 954
Лайков: 11
Опубликовано: 11.02.2018
Идеальная яичница - завтрак д...

Просмотров: 2907
Лайков: 8
Опубликовано: 03.03.2016
Мои первые кейк попсы МК

Просмотров: 4858
Лайков: 4
Опубликовано: 26.07.2014
Экстракт "Ванильный"

Просмотров: 2840
Лайков: 5
Опубликовано: 01.04.2014
Прянощі. Спеції. Приправи. Купити

Фотография

Розовые блины с начинкой

нежные диета простой рецепт зож

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 2

#1 annasher88

annasher88

    Любитель

  • Пользователи
  • Репутация
    795
  • 240 сообщений
  • Город:Запорожье
  • Настоящее имя:Аня

Отправлено 12 Декабрь 2015 - 21:52

Ингредиенты:
Ингредиенты:
200 г муки
500 мл молока
1 свекла
2 яйца
2 ч л разрыхлитель
1 ст л подсолнечного масла
Соль

Начинка:
200 г нежирный творог
1 банан


розовые блины.jpg

Способ приготовления
 
Порезать свеклу и перемолоть в пюре блендером.
Разбить 2 яйца и перемешать с солью и подсолнечным маслом.
Добавить к яйцам молоко, перемешать. Добавить муку и разрыхлитель, перемешать.
Нальем пюре в тесто. Перемешаем. Обжариваем на разогретой сковороде с 2 сторон. 
Для начинки: смешаем творог и банан и перемешаем в блендере.
Перемажем блины творожной массой.
 
Примечание
Специально для эстетов - блинчики с дырочками. Незабываемо вкусные и самое главное - низкокалорийные. Отлично подойдут тем кто ведет здоровый образ жизни  Наиболее аппетитным будет слоями! 
 

 

Приятного аппетита!

 

  • Natali06, fronya40, Vilapo и 5 другим это нравится

#2 fronya40

fronya40

    Команда форума

  • Пользователи
  • Репутация
    14 124
  • 7 608 сообщений
  • Город:Дніпро
  • Настоящее имя:Татьяна

Отправлено 12 Декабрь 2015 - 21:57

И как не вкус? Свеклой отдают?
  • annasher88 это нравится

#3 annasher88

annasher88

    Любитель

  • Пользователи
  • Репутация
    795
  • 240 сообщений
  • Город:Запорожье
  • Настоящее имя:Аня

Отправлено 12 Декабрь 2015 - 22:12

И как не вкус? Свеклой отдают?

Если есть блинчики без начинки - слегка да. Но, а с начинкой как обычные блины :) Можно бананов и больше использовать чтобы слаже сделать :) Рецепт кстати очень сытный и низкокалорийный, около 120 ккалорий всего, в 3.5 раза меньше по калориям чем печенье мария (которое так любят рекомендовать тем кто на диете)!


  • fronya40, Алцёна и УкраИнка это нравится



Темы с аналогичным тегами нежные, диета, простой рецепт, зож

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных


Copyright © 2018 Кулинарный форум Мука. Сделано с любовью в Украине.