Смесь "Витаминная"

[Veronka 2 368]

Ингредиенты: чернослив без косточек 100г
изюм 100г
курага 100г
орехи любые (у меня миндаль) 100г
клюква вяленная 100г
лимон большой 1 шт
мёд 120г

Это старый рецепт витаминной  смеси для укрепления иммунитета, очень вкусная, так что даже детки с удовольствием её едят.

 

Всё промыть, просушить, измельчить в блендере, добавить мёд, хранить в холодильнике в баночке.

Употреблять утром натощак 1 ложку, можно и в течении дня с чайком.

Кроме того что эта смесь укрепляет иммунитет, но ещё и улучшает работу кишечника и вообще придаёт бодрость.

Ешьте на здоровье и не болейте

[mylik.sv 96]

Обязательно надо сделать такую смесь, а то две недели почти болею, никак не вычухаюсь.

Вероника, спасибо, что напомнили о таком замечательном рецепте!

[Twist 3 518]

Вероничка, спасибо за еще один вариант этой вкусности :vkusno 1:  и полезности!

Только у меня по ложечке не получается - муж не успокоится, пока баночку не прикончит.   Он ее за пару дней с чайком запросто "приговаривает"

[Veronka 2 368]

Елена, ешь смесь и выздоравливай

Мариша, ну пусть ест, только в больших количествах расслабляет ....кишечник

[Twist 3 518]

 

Мариша, ну пусть ест, только в больших количествах расслабляет ....кишечник 

 

Вероничка, знает он, но все равно ведет себя как дите малое

[Veronka 2 368]

Мариш, так оно понятно, мужики как дети малые себя ведут, только ребёнку обьяснить можно, а вот взрослому тяжело обьяснить словами

[Twist 3 518]

Да уж, тут на все 100% согласна, потому как ярчайший пример перед глазами, уже двадцать лет наблюдаю