annasher88 796 Опубліковано: 12 грудня, 2015 Ингредиенты: Ингредиенты:200 г муки500 мл молока1 свекла2 яйца2 ч л разрыхлитель1 ст л подсолнечного маслаСольНачинка:200 г нежирный творог1 банан Способ приготовления Порезать свеклу и перемолоть в пюре блендером. Разбить 2 яйца и перемешать с солью и подсолнечным маслом. Добавить к яйцам молоко, перемешать. Добавить муку и разрыхлитель, перемешать. Нальем пюре в тесто. Перемешаем. Обжариваем на разогретой сковороде с 2 сторон. Для начинки: смешаем творог и банан и перемешаем в блендере. Перемажем блины творожной массой. Примечание Специально для эстетов - блинчики с дырочками. Незабываемо вкусные и самое главное - низкокалорийные. Отлично подойдут тем кто ведет здоровый образ жизни Наиболее аппетитным будет слоями! Приятного аппетита! 8 Frizelliae, УкраІнка, Vilapo та 5 others reacted to this Поділитися повідомленням Посилання на повідомлення Поділитися на інших сайтах
fronya40 15 929 Опубліковано: 12 грудня, 2015 И как не вкус? Свеклой отдают? 1 annasher88 reacted to this Поділитися повідомленням Посилання на повідомлення Поділитися на інших сайтах
annasher88 796 Опубліковано: 12 грудня, 2015 И как не вкус? Свеклой отдают? Если есть блинчики без начинки - слегка да. Но, а с начинкой как обычные блины :) Можно бананов и больше использовать чтобы слаже сделать :) Рецепт кстати очень сытный и низкокалорийный, около 120 ккалорий всего, в 3.5 раза меньше по калориям чем печенье мария (которое так любят рекомендовать тем кто на диете)! 3 fronya40, УкраІнка та Алцьона reacted to this Поділитися повідомленням Посилання на повідомлення Поділитися на інших сайтах
