Ми будемо стрункими!

Izvarina написав(-ла):

такое у всех бывает))) главное не объедайся.... мы же девочки, нам и потосковать иногда нужно))))

Не, не объедаюсь... Есть тоже не хочется.

Дяна написав(-ла):

А ты попробуй сидя на стуле

Спасибо, Надя! Ты настоящий друг!

Пойду, наверное, собаку выгуляю. Может, и настроение вернется...

Я свой шагомер не нашла(((, куда он делся понятия не имею, все обыскала((((

С Лесли мне тоже больше нравится индивидуальные занятия, я тогда не отвлекаюсь, и не пытаюсь рассмотреть остальных участников тренировки)))

Salma написав(-ла):

я тогда не отвлекаюсь, и не пытаюсь рассмотреть остальных участников тренировки)))

Всем доброе :utro: !  

Я себя вчера все-таки пересилила и после прогулки с собакой еще милю с Лесли отшагала. Хотя настроение до вечера так почему-то и не вернулось...

Сегодня с утра уже тоже прошагала положенное и даже круг малость покрутила. Теперь собираюсь по всяким-разным делам в центр, заодно еще пару миль намотаю.

Девочки, хотела спросить: а в какой обуви вы этой ходьбой занимаетесь?  А то у меня кроссовки довольно тяжелые, да и не хочется их в доме обувать.   Пока в носочках шагаю, но как-то не очень удобно...

Привет, Иннусик! Я хожу в кроссовках, у меня есть такие летние легенькие. Я их вымыла очень тщательно и в них шагаю, мне удобно.

@УкраИнка,

Я в кроссовках, но они лёгкие у меня. В носках пробовала, проскальзываю)))

я сегодня тоже прошлась))) полмили))))

просто не подготовилась.

это было пробное выступление- что оно и как оно.В ночной рубашке и босиком. Включила ютуб и пошла.

Мне понравилось. Теперь подготовится надо.Кроссовки и все такое. И еще- она вся на англ.языке? на рус.есть?

П.С. вот все таки классно, что вы у меня есть.. так бы и продолжала лежать на диване с книжкой.. а так- сладкое- победила ходить- буду. Ем скромно. Пока не похудела. Но вот похожу- и посмотрим))))

Бонжур, худышки! не пора ли пожрать

у меня за каждый день стабильно минус 100 грамм

уже 6 дней не смейтесь- это огого- 600 гр держусь рот на замке на вредности и тут забылась и  случайно тыкаю открываю ссылку на блог Людын, что марианна-ага и понеслась

пирожки  и какие! с капустой картошкой яблоками аааа

а  фото, а каметы

ну вот вам , не мне одной страдать http://conciertobarocco.blogspot.ca/2015/01/blog-post_11.html

а это  контрольный в пузо http://conciertobarocco.blogspot.ca/2014/11/biga-il-fornaio.html

 бига, я ставила- хлеб такой классный- тааак прет его и не надо ждать опару 4 часа и считать удобно 1 к 1 там

фу-х не могла не поделиться , воспитывайте силу воли да-с.

да что ж такое, как грица все человечество развивается по спирали, только я по кругу и по граблям

кстати я сег с Лесли . А сколько будем по мили ходить? а потом дальше

зы здаётся мне я сразу на 5 миль после пирожков самое оно)))

@IRR,

А сегодня ты жестокая((((

Пирожки с капустой, да ещё и жареные......(((((( плачу......

Salma написав(-ла):

IRR, А сегодня ты жестокая(((( Пирожки с капустой, да ещё и жареные......(((((( плачу......

  сама

А так нормально будет. Смари все так чинно благородно   (с) чистенько.

IRR написав(-ла):

Бонжур, худышки!

Спойлер

не пора ли пожрать у меня за каждый день стабильно минус 100 грамм уже 6 дней не смейтесь- это огого- 600 гр держусь рот на замке на вредности и тут забылась и случайно тыкаю открываю ссылку на блог Людын, что марианна-ага и понеслась пирожки и какие! с капустой картошкой яблоками аааа а фото, а каметы ну вот вам , не мне одной страдать http://conciertobaro...og-post_11.html а это контрольный в пузо http://conciertobaro...il-fornaio.html бига, я ставила- хлеб такой классный- тааак прет его и не надо ждать опару 4 часа и считать удобно 1 к 1 там фу-х не могла не поделиться воспитывайте силу воли да-с. да что ж такое, как грица все человечество развивается по спирали, только я по кругу и по граблям кстати я сег с Лесли . А сколько будем по мили ходить? а потом дальше зы здаётся мне я сразу на 5 миль после пирожков самое оно))

@IRR,

Я ж любопытная. На все кнопочки понатыкаю и по любому прочту)))), а потом буду страдать((((

Salma написав(-ла):

а потом буду страдать((((

IRR написав(-ла):

бига, я ставила- хлеб такой классный- тааак прет его и не надо ждать опару 4 часа и считать удобно 1 к 1 там

О, да, детка! Эта бига что надо! Ирриш, ты же об ентой, Biga (Il Fornaio) которая? Я ее обожнюю :10:

Salma написав(-ла):

На все кнопочки понатыкаю и по любому прочту)))), а потом буду страдать((((

не-не. ты будешь радоваться, как в том анеке- приходит больной к дохтору

-на что жалуемся? у меня тут колит, тут болит, тут свербит

-хорошо-хорошо.

-Что хорошо, доктор??

-Хорошо, что это не у меня   ну как-то так. вольный пересказ.

@Дяна,

Вот я тоже хлебобулочная душа))). Мучное обожаю! А жареные пирожки..... У меня обморочное состояние))))

Дяна написав(-ла):

сегодня ночью проснулась от голода и пошла пить чай, а утром получила плюсик! И как теперь жить?

да...   чай самая вредная еда, с ним можно все,  что угодно слопать))

слушьте ну хватит тут ыы аа вы что будете так всю жизнь не печь и не есть ? а домашние? давайте вырабатывайте силу воли

даете себе установку- вместо обеда срубаю пару пирожков и БАСТА. ма бенэ)))

а то от вас уйдет муж к соседке, собака с котом и тараканы 

к нейже, к ее борщам с пампушками)))

IRR,
Так я могу пойти и приготовить, и поесть, а потом радоваться будет кто-то более стойкий))) 

@IRR,
У меня так и получается)))) даю установку, съедаю пару перожков, а следующие десять уже в прострации сжираются))))

Моему домашнему нужно худеть в пять раз больше ,чем мне! Так что отсутствие в доме хлеба идет на пользу всем! Только я жажду похудеть, а он даже не заморачивается! Хотя это ему врач сказал, что надо худеть! И как его замотивировать я не знаю.

Дяна написав(-ла):

И как его замотивировать я не знаю.

ну скажи, что вы переходите на духовную пищу с этого дня. И беги быстрее.

в сторону кухни. спальни.

Salma написав(-ла):

У меня так и получается)))) даю установку, съедаю пару перожков, а следующие десять уже в прострации сжираются))))

(грустно) Ура, я не одна 

шож воно делать 

IRR написав(-ла):

в сторону кухни. спальни.

IRR написав(-ла):

Бонжур, худышки! не пора ли пожрать

фу-х не могла не поделиться , воспитывайте силу воли да-с.

Обалденные пироги, Ирочка! Это сурово с твоей стороны... Я такое давно не жарю и не ем  . Какая-же это вкуснятина, я бы сейчас штуки 3 съела и не заметила  .

Сообщаю про акцию на альтернативную вкуснятину   . В Эко-маркете акция на зерновые хлопья АХА Бьюти меню :10: . Одну пачку покупаешь за 37 гривен, а вторая за 1 копейку. В Сильпо всё то же, но на гривну дороже. Ээээх, пирожочков бы жареных  !!! А пока взяла 4 пачки хлопьев  .

Вместо того чтобы закрыть те пирожки, я читаю комментарии, а потом поднимаюсь вверх в начало рецепта, чтобы ещё раз посмотреть на пирожки    . Как закрыть страницу, может кто-то подскажет    ?

А я, как порядочная, давно хлопья не покупаю и варю натуральные каши из разных круп. Единственно перед чем не могу устоять, так это перед кукурузными хлопьями с молоком. перепробовала разные, сделала вывод, что самые вкусные Нестле, которые без меда. Мне нравятся несладкие.

Надечка, эти хлопья не варить, а просто хрустеть  . Они не сладкие, есть и кукурузные, а я взяла гречнево-пшеничные с отрубями и овсяно-пшеничные с отрубями. Я ими посыпаю творог со сметаной  :10: и иногда добавляю немнооого изюма ещё.

Qween написав(-ла):

Вместо того чтобы закрыть те пирожки, я читаю комментарии, а потом поднимаюсь вверх в начало рецепта, чтобы ещё раз посмотреть на пирожки . Как закрыть страницу, может кто-

интересно Люда пишет, оч. поэтично, как для хлеба, да?  И я не знала про пекарскую дюжину .

Qween написав(-ла):

эти хлопья не варить, а просто хрустеть

Анюта,зайчик, какой тут хрустеть, когда килограммы лишние торчат со всех сторон? Я уже третий день каждую калорию считаю. А на худеньких женщин смотрю с одной мыслью, что им можно всякие вкусняшки есть с чистой совестью! Правда муж мне на это сказал, что может они потому и худые, что вкусняшек не едят!

Qween написав(-ла):

Я ими посыпаю творог со сметаной

и творог я ем даже без сметаны