Перейти до вмісту

Recommended Posts

Ингредиенты:

Сердца куриные - 600 г

Говядина - 200 г

Творог нежирный - 200 г

Яйца куриные - 3 шт.

Отруби овсяные - 2 ст.л.

Отруби ржаные - 2 ст.л.

Разрыхлитель - 2 ч.л.

Соль, специи по вкусу

med_gallery_51_335_126297.jpg

 

 

 

Способ приготовления

 

Сделать фарш из мяса и сердечек, добавить творог, яйца - все взбить блэндером до пышности.

Добавить отруби, разрыхлитель и специи, хорошо вымешать.

Разложить в силиконовые формички для кексов и выпекать при 200град.  25-30 мин.

Очень нежно и вкусно!

 

Смачного!

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

Сделаю завтра!

Зацепило!)))

Только вместо говядины возьму тоже курицу!

И в силиконовых ценкеровских формочках!)))

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

Ален, так легко можно менять любое мясо, которое есть дома. Важно сам принцип - диетично, вкусно и полезно!

Еще здорово будет соус к ним - например йогурт или сметана, зелень или другой любимый соус.

Смачного!!! :smilie_essen:

Я даже в следующий раз сделаю и без отрубей, думаю, ничем не будет хуже. :girl-yes:

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

Створіть акаунт або увійдіть для коментування

Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар

Створити акаунт

Зареєструйтеся для отримання акаунта. Це просто!

Зареєструвати акаунт

Увійти

Вже зареєстровані? Увійдіть тут.

Увійти зараз

×