Суп минестроне по-средиземноморски

Автор: Irina, в Супи гарячі та холодні
Оцінити суп

Суп минестроне по-средиземноморски

Інгредієнти

  • луковица — 1
  • головка лука-порея — 1
  • морковка — 1
  • сельдерея — 1 пучок
  • чеснока — 4-5 зубчиков
  • картофелины — 2
  • замороженного гороха — 1/2 стакана
  • замороженной кукурузы — 1/2 стакана
  • отваренной фасоли или бобов — 3/4 стакана
  • кабачок или 2 цуккини — 1
  • помидора — 1-2
  • лавровых листика — 1-2
  • тимьян, базилик, петрушка
  • лимонный сок
  • оливковое масло
  • соль, перец
  • вода или бульон
  • тертый пармезан (можно другой твердый сыр, какой есть)
Що ще приготувати з цих продуктів →

- В кастрюле подогреть оливковое масло, обжарить на нем мелко нарезанный лук, лук-порей, чеснок, нарезанные стебли сельдерея (зелень оставляем пока),потом по очереди морковку, картошку, вливаем воду или бульон и варим минут 5.

 - Положить лавровый лист, веточку свежего тимьяна (или 1/3 ч,л. сухого), соль перец и варим на маленьком огне минут 10-12. 

 -Добавить нарезанные кубиками цуккини, горох, кукурузу. 

 -Добавляем тертые помидоры. Доводим до кипения, варим еще минут 5-8.

 -Потом кладем заранее отваренную фасоль ( у меня красная) , даем еще чуть покипеть и окончательно заправляем суп зеленью - базилик, петрушка, зелень сельдерея. Даем еще пару раз кипнуть , добавляем лимонный сок, столовую ложку.

 - Дать настояться и пропитаться всеми ароматами

 -Пармезаном посыпать прямо в тарелках, перед подачей.

Суп минестроне по-средиземноморски

Оцінка рецепта

Ще немає оцінок — будьте першими
Готували за цим рецептом? Оцініть:

Схожі рецепти

Ирочка какой ты вкусный супчик наварила  :smilie_essen:  , я твой вариант обязательно попробую :flowerss:

На здоровье, Ленуся! :girls-hug: 

Это очень вкусный, ароматный суп. :vkusno 1:  Помидоров можно больше, меньше. Базилик у меня в виде бульонного кубика. И обязательно лимонный сок в конце. И тертый сыр. И Италия - у тебя дома :hy: !

Ириша, какой супчик! :vkusno 1: Просто слов нет, до чего хорош! :10: Обязательно попробую! :girl-yes:  :flowerss:

 Ирочка, ой   какой супчик смачный!  :10:      Так и просится:съешь меня! :smilie_essen: 

Irina написав(-ла):
И Италия - у тебя дома  !
 И я тоже  хочу Италию дома. :smilie_girl_066:

Ирочка, спасибо за такой замечательный рецепт! :flowerss:

Irina написав(-ла):

 И Италия - у тебя дома :hy: !

Как только доем свой украинский  борщ и Италию в гости позову :flowerss:

Vilapo написав(-ла):
Как только доем свой украинский  борщ
 И я! :mocking:
Natali06 написав(-ла):
И я ! :mocking:

:friends:  !

Мариша, Наташа, Леночка! :girlhand:

Привет, девочки! Всем доброе утро! :flowerss:

Спасибо за оценку супа :girlhand: . Буду ждать Италию у вас дома! Минестроне так же не сходит там со стола, как борщ не сходит со стола на Украине. Кстати о борще. Тут у нас огромное разнообразие очень вкусных супов, потому как кухни тут со всего мира. Я даже как-то пошла на кулинарный урок по супам. И вот что поняла: в хорошем супе должны быть сладость и кислота, и должен быть между ними баланс. В этом смысле борщ - ИДЕАЛЬНЫЙ суп. Буряк, морковка для сладости, томат для кислоты - :10:, богатая зелень ! Неслучайно он никогда не надоедает. Так же, как минестроне :girl-yes:

 Я попозже еще один супчик принесу. Вот сварю только. :vkusno 1:

Irina написав(-ла):
 Я попозже еще один супчик принесу.
:smilie_essen:  :girlgir:
Irina написав(-ла):

 Я попозже еще один супчик принесу. Вот сварю только. :vkusno 1:

Ирочка, приноси! А я  пока для этого прикупила недостающие продукты :flowerss:

Ирочка, сегодня супчик твой варила :hexchen:, принесла  спасибо за ещё один вкусный  рецепт минестроне  в моей копилке :flowerss:  а фотку завтра сделаю :girl_030: , сегодня не получилось, доця в гостях была,  как раз на обед :smilie_essen:

Рада, что супчик тебе понравился :10: ! Буду фоток ждать :girlgir:

Ирочка, несу фотку супчика, и ещё раз  спасибо  за рецепт этого супчика :vkusno 1: :flowerss:

Суп минестроне по-средиземноморски

:10:  :n6:  :hy:

Щоб відповісти або поставити запитання, увійдіть на форум.

УвійтиЗареєструватися