Перейти до вмісту

Recommended Posts

Ингредиенты: 180 г творога
4 яйца
1 банан
30 г варенья
6 ст л овсяных хлопьев
2 ст л кукурузный крахмал
2 ст л сухого молока
2 ч л разрыхлителя

post-1646-0-93800500-1449604530_thumb.jpg

Способ приготовления
Перемолоть в блендере творог, банан и яйца. 
В отдельной емкости перемешать крахмал, овсянку, разрыхлитель и сухое молоко. Добавить сухие ингредиенты в творожную массу, перемешать. 
Наполнить силиконовые формочки на 1/2 тестом, добавить варенье, заполнить тестом до 2/3 формочки. 
Поставить на противень. Разогреть духовку до 180 градусов и выпекать кексы 20 минут
 
Примечание
Нежный рай для сладкоежки, а если этот сладкоежка еще на диете - рай вдвойне! Простой рецепт для наших хозяюшек, также подойдет если вы соблюдаете ЗОЖ, так как не содержит маргарина и излишнего сахара. 
 

 

Приятного аппетита!

 

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

О Боже!!!!это ж как раз для меня,для худеющей!!!прям по заказу!!!!
Спасибо огромное!!!

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

О Боже!!!!это ж как раз для меня,для худеющей!!!прям по заказу!!!!

Спасибо огромное!!!

не за что) ну вообще это не самый диетический рецепт конечно, но и поправится от такого тоже сложно. Так как по каллориям это меньше в 2 раза, чем даже печенье Мария :)

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

@annasher88,понятно дело.Но сладкого то хочется.Без него не могу совсем. Поэтому этот рецепт мне так и важен)))

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

@annasher88,понятно дело.Но сладкого то хочется.Без него не могу совсем. Поэтому этот рецепт мне так и важен)))

Надо будет мне рассказать про свою диету, и как я дошла до того что мне чай без сахара стал сладким)) Сейчас не могу есть кондитерку вообще никакую, все кажется настолько сладким, аж приторным))

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

Аня, слежу за твоими рецептами, продолжай, пожалуйста!

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

 

 

Надо будет мне рассказать про свою диету

 

Аня! Тогда тебе сюда Худеем вместе. Битва диет

В общей теме все в куче, но очень весело

Можешь открыть свою тему, если захочешь!

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

Аня,поделись с нами. Мы тебя очень просим:-)

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

Сегодня чуть позже еще выложу рецепт здорового питания :) А еще вот тут http://mooka.com.ua/topic/717-khotim-byt-strojnymi/?p=71348  расписала свою диету :)

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

Аня, спасибо за вкусный и полезный рецепт! :girl_curtsey: Да еще и готовиться быстро и не сложно! :10:  :flowerss:

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

Аня, спасибо за вкусный и полезный рецепт! :girl_curtsey: Да еще и готовиться быстро и не сложно! :10:  :flowerss:

Я буду стараться всегда выкладывать быстрые и несложные рецепты. Сама мама и понимаю что время много не бывает :)

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

Створіть акаунт або увійдіть для коментування

Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар

Створити акаунт

Зареєструйтеся для отримання акаунта. Це просто!

Зареєструвати акаунт

Увійти

Вже зареєстровані? Увійдіть тут.

Увійти зараз

×