Салат с капустой кольраби

Автор: Twist, в Салати та закуски
Оцінити капустой салат

Салат с капустой кольраби

Інгредієнти

  • Капуста кольраби (очищенная) — 250г
  • Сельдерей корневой (очищенный) — 100г
  • Яблоко среднее — 1 шт.
  • Сыр твердый — 50г
  • Мускатный орех — щепотка
  • Майонез — 3-4 ст.л.
Що ще приготувати з цих продуктів →

Ще рецепти: з капусти

Способ приготовления:

Все ингредиенты натереть на терке, смешать и заправить майонезом.

Все - легкий, сочный и, в то же время, сытный салат готов !

Примечание

При желании к приведенным выше ингредиентам можно добавить зеленый горошек, петрушку, порезанные на четвертинки перепелиные яйца.

Угощайтесь! :girl_love:

Оцінка рецепта

Ще немає оцінок — будьте першими
Готували за цим рецептом? Оцініть:

Схожі рецепти

Мариночка ! Класс ! Спасибо за рецепт. Люблю капустные салаты.

Фото вкуснейшее  :10:

Можно я поумничаю  :gerlcaused:

Название овоща можно перевести как «капуста-репа», происходит от немецкого Kohlrabi, от Kohl — «капуста» и Rübe (в швейцарско-немецком диалекте  Rabi) — «репа». Итальянское название (с тем же значением «капустная репа») — cavolo rapa.

Является ценным диетическим продуктом, мякоть богата глюкозой, фруктозой, соединениями серы,солями  калия, витаминами В1, В2, РР, аскорбиновой кислотой. 

По содержанию витамина С кольраби превосходит лимон и апельсин.

На вкус напоминает кочерыжку капусты, но более сочная, сладковатая, без остроты, характерной для белокочанной капусты.

Светик, :girl_love:  спасибо за такой теплый отзыв! :girl_curtsey: И конечно же за такую важную информацию!  :10:

 Буду рада, если воспользуешься рецептом. :girl-yes:

Маришенька, спасибо за вкусненький  рецепт  салата :flowerss:.  Люблю кольраби и сейчас пока она сочная, не волокнистая, кушать её одно удовольствие :smilie_essen:

Леночка, :friends: буду рада. если салат придется по вкусу!  Я тоже капустку разную очень люблю. А кольраби хорошего качества в этом сезоне у нас только недавно появилась. Так я сразу по салатикам разным ударила. :girl_wink:

И мне рецепт пригодиться однозначно! Люблю разные капусты!

Но одно но - буду делать без сельдерея (не люблю его - это раз, а два - у меня от него как-бы аллергия начинается, в горле першит).

Я если заменить натертым пастернаком (вот его очень люблю)?

Ну и перепелиных яичек добавить!

Маришенька , спасибо за  рецептик салата !   :girlhand:

irysska написав(-ла):

И мне рецепт пригодиться однозначно! Люблю разные капусты!

Но одно но - буду делать без сельдерея (не люблю его - это раз, а два - у меня от него как-бы аллергия начинается, в горле першит).

Я если заменить натертым пастернаком (вот его очень люблю)?

Ну и перепелиных яичек добавить!

Ириша, если не по вкусу сельдерей, то можно с дайконом сделать, но тогда без мускатного ореха. Еще делала вариант с топинамбуром и красным крымским луком. И, думаю, пастернак тоже будет здесь к месту. :flowerss:

Наталочка, и тебе спасибо, что заглянула на огонек! :girlleg: Попробуй салат, не пожалеешь! :girl-yes:

Мариночка, принесла тебе спасибо за салатик :flowerss:  Приготовила  его к ужину, очень вкусненький :vkusno 1: поставила в холодильник охлаждаться и настаиваться :smilie_essen:

Леночка, спасибо за доверие! :girlleg: Мне очень приятно, что вам было вкусно! Кушайте на здоровье! :girls-hug:

Щоб відповісти або поставити запитання, увійдіть на форум.

УвійтиЗареєструватися