Хлеб "Эммер"

Автор: Natali06, в Пшеничний
Оцінити хлеб
  • Хлеб "Эммер"

Інгредієнти

  • вода — 250г
  • мука спельты(полбы) — 130г
  • мука пшеничная 290+ — 20 по необходимости
  • закваска ржаная — 135г
  • мед — 4г
  • дрожжи свежие — 7г
  • соль — 10г
Що ще приготувати з цих продуктів →

Спельта, камут, двузернянка, эммер, фарро… или просто полба.Полба, сама по себе лишённая серьезных вкусовых достоинств, обладает замечательным качеством раскрывать эти достоинства у других.

Способ приготовления

Ржаную закваску предварительно покормить.

Смешать  все ингредиенты, кроме соли , в комбайне  в  течении 10 минут. Вот тут и пригодятся те, дополнительные  20г (возможно  и больше) муки, так как у муки спельты низкая клейковина.

Через 10 минут добавить соль и месить ещё в течении 5 минут.

Затем тесто переложить в емкость и оставить на 2 часа в теплом месте.  За это время тесто *растянуть- сложить* один раз ,через 60 минут.

Через 2 часа из теста сформировать батон и положить на расстойку в корзинку, швом вверх,на 1 час.( авторы рекомендуют пару часов,  но тесто так сильно растет , что по моим наблюдениям даже 1,20 ,много)

Тем временем духовку разогреть на 250 С.

Тесто перевернуть на лопату, сделать разрезы и посадить в печь. Выпекать  40 минут, первые 10 с паром, затем температуру понизить до 225С и выпекать до готовности.

Готовый хлеб остудить.

Хлеб "Эммер"

Хлеб "Эммер"

Примечание

Полба (она же — спельта, камут, двузернянка, эммер) — это полудикий сорт пшеницы, точнее, группа видов пшеницы с ломким колосом и плетенчатым зерном. Она обладает многими полезными и даже лечебными свойствами. На основе древней полбы были выведены все современные сорта пшеницы. Полба — пшеница, содержащая самое большое количество белка — от 27% до 37%. Каша из полбы имеет приятный ореховый аромат и невероятно полезна, особенно детям. Белок клейковины, которым особенно богат этот злак, содержит 18 незаменимых для организма аминокислот, которые не могут быть получены с животной пищей. В полбе более высокое содержание железа, протеина и витаминов группы «В», чем в обычной пшенице. Благодаря низкому содержанию клейковины людям, страдающим аллергией на глютен, можно включать полбу в свою диету.

 Источник:http://midgard-svaor.com/spelta-kamut-dvuzernyanka-emmer-farro-ili-prosto-polba/

Оцінка рецепта

Ще немає оцінок — будьте першими
Готували за цим рецептом? Оцініть:

Схожі рецепти

Наталочка :girl_love: , до чего ж хлебушек красивый! Мякиш такой кружевной! :animashki-myshy:  А внешне с такими разрезами колосок напоминает! :flowerss:

Красавчик! :10:

Наташенька, хлебушек достойный  похвалы :10: А мякиш просто безупречный, одним словом красавец  :flowerss:

Наташа, хлебушек - заглядение! :girl_love:  Спасибо! :n6:  :n6:  :n6:

Девочки , мои хорошие, спасибо за такую оценку! :girlhand:  :girlhand:  :girlhand:  :girlhand:

 Это, как говорится, из раннего творчества :oops:

Наташик,я мало оч ем хлеба,но как вижу твои красавцы- половину бы слопала за раз,такие они аппетитные!

Танюшка, спасибо, за похвалюшки!  :girls-hug:

Наташа ! привет!!! :air_kiss:  я и не видела, что тут ты этот хлеб выставила! я его пеку уже давно-давно. во многих вариациях :oops:  и с патокой и  с полбой и просто цельнозерновой, обычно на пшеничной закваске. Всегда все удачно :girl_love:  :girl_love:

Хлеб "Эммер"

 спасибо-преспасибо!!!!

Галюньчик! :smiles-privetstvie-295:  Меня тутА такая красота ждет, а я всё не дойду... :grabli:

Гелинака написав(-ла):
 я и не видела, что тут ты этот хлеб выставила!
 Галюньчик, ну как же я могла не притащить сюда хлебушек ,который ты любишь?! :friends: 

 Галюньчик,  такой красивый хлебушек ты принесла , просто прелесть!  Даже на вид такой воздушный, что  кажется  невесомый! :n6:  Это не отчет, это суперотчет! :10:  Мне так приятно, что я смогла принести рецепт, который так тебе приглянулся! пеки на здоровье и радуй нас такими  невероятными отчетами! :girl_love:

Coff33n Учасники

Выглядит просто супер! А в чем испекли?
Пытались сделать в хлебопечке?

@Natali06, Наташик!!спасибо за похвалу, у меня это дежурный хлеб, часто пеку, буду знать куда носить.

Coff33n написав(-ла):
Выглядит просто супер! А в чем испекли? Пытались сделать в хлебопечке

это мне вопрос? я не пеку в ХП, у меня это формы Л-11. пекла в духовке

Наташа, привет!! :girl_love:  :girl_love:  :girl_love:  наш дежурный хлеб!!

Хлеб "Эммер"

Хлеб "Эммер"

спасибо, люблю, пеку!!!

Галюнечка, привет!   :friends: Хлебушек , как всегда, просто красавчик! :i_am_so_: Спасибки, за такой  дивный отчет! :flowerss:  Очень приятно, что хлебушек так тебе понравился!  :girlhand:

Натулечка!!! привет :air_kiss:  :air_kiss:

 я снова со спасибой!! Наташа, вот смотри, а как будто и там и здесь только я этот хлеб и пеку!! как же я тебе благодарна!! Вы с Анжелой неутомимые экспериментаторы, а я пеку всего только рецептов 10 наверное и все. Очень редко новое :oops:  но как же я благодарна тебе за этот рецепт, это чудо!!! все предельно просто, простой-простой хлеб, какой и должен быть на столе каждый день!!! Натуля :air_kiss:  :air_kiss:  :air_kiss:  :air_kiss:  :air_kiss:

Хлеб "Эммер"

Галюня, привет! :smiles-privetstvie-295: И хлебушку твоему! :m0574: Он как всегда воздушно-красив! :10: 

Гелинака написав(-ла):
Очень редко новое
Галюньчик,  самое главное, что он тебе нравится, а это самая большая для меня радость и лучше любых похвал! Мне очень приятно, что я смогла отыскать для тебя такой рецепт! Спасибо тебе огромное, за твои отчеты и доверие к рецептам! :girlprik:

Щоб відповісти або поставити запитання, увійдіть на форум.

УвійтиЗареєструватися