Мы будем стройными!

[Izvarina 8 102]

Ты понимаешь, мать... от ведь порочный параллелепипец вырисовуица   чем тогда отбивать тягу к сериалам/книжкам, игроманскую залежность чем... а? 

[Джу 5 671]

берешь в 7 вечера ешь

Вот это я так - с 7 вечера до 3 ночи - беру диетсуп жру, яблоки, кефир, вроде как и наелся и как бы не вредно.

Но одно но - на ночь всегда гоняю себя на турник на шведскую стенку - поднимаю ноги (коленки к груди), пока пальцы рук не отвалятся держать мою тушку ))

[IRR 5 346]

 

 

ПрюфЕт! Всех с прошедшими!

 

  Привет!

а мы тут, не поверишь- все худеем

[IRR 5 346]

от ведь порочный параллелепипец вырисовуица чем тогда отбивать тягу к сериалам/книжкам, игроманскую залежность чем... а?

 

чем чем -   сэкасом

 

[IRR 5 346]

 

 

Но одно но - на ночь всегда гоняю себя на шведскую стенку - поднимаю ноги (коленки к груди), пока пальцы рук не отвалятся держать мою тушку ))

 

бедные соседи, наверное такой грохот    особенно когда пальцы по одному на пол тык тык тык))

[Izvarina 8 102]

 

 

чем чем - сэкасом

 

а от этого потом чем лечиться

[IRR 5 346]

а от этого потом чем лечиться

 

дрова рубить у Инуськи во дворе)))

 

https://www.youtube.com/watch?v=e3cn0S5uLQg

[Джу 5 671]

бедные соседи, наверное такой грохот особенно когда пальцы по одному на пол тык тык тык))

Эка ты ИРР загнула, ты что же думаешь, что у меня пальцы как колбасы какие богатырские, что так по полу стучат?

Не, я соседям пятко-ногами мщу (у них внучка бешенная на выходные всегда приезжает, скачет по всей квартире 32 часа в сутки, колесо что ли делает, не знаю, но тупотит славно, мы сверху и то нам достается), поэтому спрыгиваю я да, погромче - стараюсь еще и за соседей снизу.

[IRR 5 346]

 

 

я соседям пятко-ногами мщу (у них внучка бешенная на выходные всегда приезжает, скачет по всей квартире 32 часа в стуки, колесо что ли делает, не знаю, но тупотит славно, мы сверху и то нам достается), поэтому я спрыгиваю погромче - стараюсь еще и за соседей снизу.

 

еще одно преимущество жить с Инуськой в частном доме

[IRR 5 346]

 

 

Эка ты ИРР загнула, ты что же думаешь, что у меня пальцы как колбасы какие богатырские, что так по полу стучат?

 

не,  я так не думаю   я думаю, что это маникюр твой вонзается в паркет

[Сабрина 834]

 

 

Тань, ты чё там за чудо гриб такой заточила, шо попустило? То точно шампиньон был,

 

 

а Танюха грит, мол, просто гриб съела и наелась, чи аппетит пропал...

Та фиг его знает на каком говне навозе эти турки их выращивают. Вроде ствол белый и головка тоже белая была А ещё сёдни в турции 3 гражданина здохло, от свынячего грипу. Сижу и думаю може зараженные какие , може по этому жрать не хоцца совсем

[Pitochka 3 342]

Спасибо, девы, за похвалюшки))). Мне аж невдобно           

 

 

fronya40

Танюша, да,стресс, конечно, страшная штука. С него все и началось((( Я за первую неделю скинула кг 5 (((  И очень - очень стараюсь сейчас держаться.

 

@Юлькин,  Вот это поэма!!!! Юль, я всегда знала, что ты талантливый человек, но после стихов - пойду к мышам лягу!!!!        А по поводу секретов питания))) - завтракаю всем, чем захочу. Плюс в том, что много не съешь с утра))) В обед - чего-нибудь варено- пареное или на гриле приготовленное, а ужин - тоже чего-то кефирно - творожное, и до 6, если не успела - просто водички попить полезно))) или чай без сахара)))  Ну и пешочком бегаю!!! И еще работаю по 12 часов на ногах))) 

 

@УкраИнка, спасибо большое, буду держаться и продолжать!!!)))

 

@IRR, доставай-доставай пароварочку - печень с желудком будут очень благодарны , а глядишь, к весне и бока уйдут))) А оладьи я ем, но немного и с утра))) И не только оладьи... я ж кондитером работаю - одни искушения вокруг)))) А кефир - наше ФСЕ!!!))))

[Юлькин 5 450]

Витусь, солнце, то не я написала, это я стырила в инете....

ну очень уж они мне понравились....и каждый труд должен быть вознагражден!!! Ты заслужила читать эти строчки! :mr47_05:   

Знаешь, как ты нам подняла волну настроя на похудалки? :smilie_girl_133:     Спасибочки!!!!  

Я еще в Фб заметила твои прекрасные превращения.

А самой стыдно, сколько раз начинали все вместе, я срывалась, а ты большая умничка! Держись и продолжай в том же духе, чтобы достичь желаемого!

Но ничего, пришло и мое время, настрой есть, компания на месте и метод есть - теперь только работать и получать результаты.

 

Ирусь, а шо случилось? Шо за расстройства и плохое настроение?

Ты сорвалась на разгрузочном дне?

У меня сегодня тоже ужин сырно-кефирно-апельсиновый. Полет отличный!

Сегодня вечером "жорж" посетил, выпихала обеими ногами, держусь, воду пью. 

[IRR 5 346]

 

 

Ирусь, а шо случилось? Шо за расстройства и плохое настроение?

 

в смысле?

 

нене, все норм :0297:

[УкраІнка 6 950]

дрова рубить у Инуськи во дворе)))

Ну, дрова мы еще не рубим, пока газом отапливаем. Но, боюсь, с нашим Кабмином точно на дрова придется переходить. :icon_sad:

 

 

еще одно преимущество жить с Инуськой в частном доме

В плане "шумонезависимости" от соседей, конечно, частный дом - красота! :10:  Хочешь - прыгаешь, хочешь - бегаешь, хочешь - сэкасом громко занимаешься. И никто по батареям не лупит и советов не дает.           

[Pitochka 3 342]

@Юлькин, и правильно, держись, нам такой ЖОРЖ не нужен!!!))))  Моя младшая вернулась из гостей - приволокла кучу сладостей, и, добрая душа, таскает мне - угощает))) Но держусь, откладываю на утро)))

Юля, у меня такой пендель волшебный был в жизни), Если б не он - не скинула б столько)))  А по большому счету, ты ж знаешь - было бы желание))) А ты умница, я в тебя верю!! Обязательно скинешь!!!

[Джу 5 671]

А мне всегда нравились женщины  крупные (но не так, конечно, чтоб жир стекал), и все хотела поправиться, наконец-то сбылась "мечта",  допоправлялась, но с моей мелкой костью не очень симпатишно выходит.

 

Вот Фиона мне больше нравится )))

Так что девчонки - вы все ж сильно не морите себя голодом, главное чтоб подтянуто усе было, а не свисало 

 

 

 

 

[Юлькин 5 450]

ну шо такое   Надо нам научиться как-то спокойнее относится к продуктам. Вот, как некоторые мужики особенно, они, как собаки им все равно что трескать- открыли х-к, нащупали первую попавшуюся катрульку и съели ровно столько, сколько надо. Даже , если на тарелке останется кусочек и уже не лезет- ни за что не съедят те  пацаны. А мне ж, как в том анеке- ага, купи свыню, а потом еще за ней доедать Прям трагедия  ... и главное, как Фроня- ооо сейчас то съем, а завтра то то и то, глаза закрыла и планируешь, да, Тань, на неделю вперед в тебе бухгалтер калькуляцию выводит. а нет чтобы вообще поф . Будет день, будет пища (с)

зы.эхехе    зависимость одно слово, болезнь. Пройду себе рецепт выпишу  100 грамм кефира   ваше здоровье! мнямммм , а сама

 

( ) ну больная я, ничо не взять с меня. кроме анализов. терпите

 

Меня эти твои строки расстроили...распереживалась ужо вся...

[Izvarina 8 102]

Джулс, обрати внимание, все девочки пропорциональные, на мой взгляд это самое главное. :10:  Сколько есть худеньких, не тощих, а именно худеньких, смотришь, а ничегошеньки особенного...

[Юлькин 5 450]

@Pitochka, вот и у меня такой пендель произошел перед Новым годом, вся жизнь перевернулась с ног на голову.

Витусь, обязательно получится, я уже даже не сомневаюсь.

Джули, ото я буду такой Фионой, мой тип фигуры и почти рост, только Curvy быть не хочу... : Скопирую себе фоту и повешу на холодильник!!!    

[Джу 5 671]

смотришь,

 

Насчет смотришь - наши глаза и наше собственное мировосприятие играет такие шутки, что я даже и не подозревала )))

 

Купила я осенью 2014  классные модные секси брючки, за пол цены, грех было не взять.

Пока подобрала и купила под них пояс, да и подрубить нужно было, вдруг резко похолодало, и я их так и не подрубила и не одела в тот сезон.

Весной 2015 я в них уже конкретно не влезла и думала предложить на работе в девчачьих отделах,

там такие девочки стройные,  80% из них точно бы влезли в мои брюки.

 

И что вы думаете? 

Правильно - я заблуждалась - я себя ощущала толще них, мне казалось, что они нормальные, а я стала толстовата. 

Брюки налезли только на одну! девочку, ещё одна была откровенно тощая и высокая, остальные оказались все крупнее, чем я думала )))

 

Начали мне все советовать, мол давай через олх продавай, а для меня что-то продавать - это алес капут.

Поэтому я решила, что мне проще начать  худеть, чтобы в них влезть, чем продать 

[IRR 5 346]

Меня эти твои строки расстроили..

 

там сверху был пост Дианки, я ей отвечала

 

У меня минус 500 за 5 дней, итого 1 кг с НГ ушел. Вот хорошо, что вчера села на разгрузку, а то нифига бы минус не было, сегодня бы билась в ...

Хоспади, как быстро и незаметно нажираются эти кг и как медленно уходят...

надо меньше пить есть.(с)

 

 

советы от переедания http://takprosto.cc/sovety-ot-pereedaniya/

ну не все так однозначно, но тем не менее))) может, помогут кому-нибудь ци маленьки хитрощи.

[Юлькин 5 450]

Ирусик, с отвесом!!! :smailuk10 (1): :10:

У тебя наверное вес небольшой, если так мало уходит. Но все равно, мал золотник, до дорог!!!   :10: 

[fronya40 15 925]

Я помню,как Ирр когда то ,еще в те времена ,учила,что на ночь нельзя есть,а я ей говорила- ЭТО НЕВОЗМОЖНО. А Ирр сочувственно меня учила пить кефир....а я все ей рассказывала и рассказывала,что когда я не кушаю,со мной происходят всякие метаморфозы,и что я вот пробовала,но нет и нет..а Ирр все слушала и сочувствовала,святая....      
А оказалось,что не так это трудно,все это отговорки

[Дяна 2 788]

 

 

а Ирр все слушала и сочувствовала,святая.... :x10:

:n6: