Перейти до вмісту
Natali06

Мы будем стройными!

Recommended Posts

Ира! Видишь icon_share.png вверху справа поста. Там есть кнопка распечатать

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах
Там есть кнопка распечатать

А распечатывается ужасно: только что распечатала рецепт маринованных шампиньонов- получила аж 4 страницы ! :animashki-myshy: А хочется, чтобы 1страница и , чтобы можно было распечатать рецепт без картинок :0356: Короче, хочется только рецепт без лишних букв! :oops:

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

 

 

а я сегодня омлет в банке готовила

 

Бимба :good2:

 

 

 

а я слопала на завтрак булку. Плюшку с маслом

 

 

раз в месяц-то можно?

 

Можно. Раз в 2 недели, при большом весе и раз в неделю при норм, более менее....

 

 

Фсё, я на треньку бегу.... у меня сёдня супер сет.... с новыми весами.... надеюсь, вечером доползу до вас :girlhand:

 

зы

Ну, хоть бы хто нить тож в качалку начал ходить.... моя семья уже входит в режим "мертвый енот"  когда я начинаю о тягах и жимах(((((  дожила... поговорить не с кем((((

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

 

 

А распечатывается ужасно:

 

а у нас есть закладки?
Девулички, ну потерпите ещё немножечко . :girlgir:  

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

 

 

Девулички, ну потерпите ещё немножечко .

нене, мы не в претензии :empathy:

куда нам спешить, у наших боков впереди вечность на расщепление)))

:beach:

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

 

 

Фсё, я на треньку бегу.... у меня сёдня супер сет.... с новыми весами.... надеюсь, вечером доползу до вас

 

:girlhand: :proshanie-131:

 

 

 

Ну, хоть бы хто нить тож в качалку начал ходить.... моя семья уже входит в режим "мертвый енот" когда я начинаю о тягах и жимах((((( дожила... поговорить не с кем((((

 

поговорим про жим стоя, детка :Cherna_03:)))

 

hW8KE.jpg

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

 

 

Можно. Раз в 2 недели, при большом весе

 

:mail1: :fille7:

 

 

 

хоть бы хто нить тож в качалку начал ходить..

 

Рада бы пойти - нетути. Диан, а ты нам задавай ритм - жим, жмых, пых. Мы должны ко всему привыкать постепенно!

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

 

 

жмых, пых

 

через буль :biggrin: .... но то уже другая история, к ней не надо привыкать))))... я за ЗОЖ)))))))))))))))))

 

 

 

поговорим про жим стоя, детка )))

 

Пхахаха))))) Давай... ты скока жмешь?)))))

 

 

 

Девулички, ну потерпите ещё немножечко

 

Натуль, та ты шо.... мы же все понимаем)))) потерпим сколько надо будет...

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

 

 

я слопала на завтрак булку. Плюшку с маслом

 

:smile3: :smile3:

 

Я как прочитала эти буквы, так побежала и спрятала масло в морозилку! Хорошо, что булок не было.

 

 

 

 

раз в месяц-то можно?

 

А месяц у тебя сколько дней? После трех пончиков неделя прошла!  :m0515:

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах
Я как прочитала эти буквы, так побежала и спрятала масло в морозилку!

 

::)):

замок амбарный? Я тоже Анечку Квинку вспоминаю, когда масло достаю, сег прям чуть не грызла его вприкуску с булкой, так хорошо у меня морозилка работает доложу я вам, качественно)))

 

 

 

А месяц у тебя сколько дней? После трех пончиков неделя прошла!

кто старое помянет , тому глазики тавос :m0586: :kolobok_addon_girl_cool: )))

я не злая, просто память у меня хорошая (с) :girl_haha:

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

  Если не будет минусов, после досрочного месяца, тады лишнее бум отрезать!  smile174.gif  Шо там на очереди? хвост, правая пятка, левый палец, правая ноздря?

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

Наташка, ты чего кровожадная такая  :biggrin: ? Ты же ж мясо кушаешь.... то ли дело на Протасе, две недели на капусте, то тада да :girl_haha:

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах
то ли дело на Протасе, две недели на капусте, то тада да :girl_haha:

о, вы Герои все. Как представлю зимой на протасе :(  свят свят

Дианчик, как там сегодня вообще... обстановка в мире спорта, ты всех победила? :hy:

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

 

 

Если не будет минусов, после досрочного месяца, тады лишнее бум отрезать!

 

 

Наташка, ты чего кровожадная такая :biggrin: ? Ты же ж мясо кушаешь....

так поэтому и кроважадная :mocking:  На, Натаха,  режь не жалко, эх отбивные будут :vkusno 1: :girl_haha:

 

cellyulit2.jpg

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах
Наташка, ты чего кровожадная такая 

 

Неа, не кровожадные мы. Мне Иркиного хвоста не жалко. Мне ее булка теперь будет сниться. С моим маслом  :328:

 

 

Из Википедии: Булка - белый, пшеничный хлеб, обычно круглой или овальной формы 

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

 

 

эх отбивные будут

 

отбивные шкварки? ))))))))))))))

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

 

 

режь не жалко,

 

чур меня, чур! У меня завтра белково-овощной день. 3 капли слезы масла и ведро минтая в томате  :smilie_girl_299:

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

:vkusno 1: :i_am_so_:

а мне что бог подаст (еще не думала)В этот день бог послал Александру Яковлевичу на обед бутылку зубровки, домашние грибки, форшмак из селедки, украинский борщ с мясом первого сорта, курицу с рисом и компот из сушеных яблок. :mocking:

об этом я подумаю завтра(с)

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

девочки! кто ленивый на спорт слухайте сюда- сегодня нашла Неумывакина такое хорошее упражнение для сердца, все так хорошо объясняет, как для маленьких)),щаз сюда тыцну,  качество г, но сам принцип понятен. Можэ, кому актуально всякие аритмии  и вообще для укрепления сердечной мышцы- хуже не будет. Будет только лучше.

 

:rofls:

 

https://www.youtube.com/watch?v=FYr5CPbAKXY

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах
круто, пойду дерево искать во двор прям щас

возвращайся, только уже без рецепта колбасы и без дерева :mocking:

скажи классно, я тоже делала сегодня, за пролет от лестницы держалась скрип скрип, чуть не выдернула перекладины. сильная я какая))

муж напрягся, я -ничо ничо   это твоя лягушенка в коробчонке :girl_skakalka:

:girl_haha:

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

супер, абрикосами пахнет в воздухе

выбрала себе сливу 

и 40 раз присела 

 

еще схожу попозже

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

Прювет! :flowerss: ну шо? как вообще?

у меня сег после плюшки мараторий на взвешивание :smilie_girl_066:

Поділитися повідомленням


Посилання на повідомлення
Поділитися на інших сайтах

Створіть акаунт або увійдіть для коментування

Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар

Створити акаунт

Зареєструйтеся для отримання акаунта. Це просто!

Зареєструвати акаунт

Увійти

Вже зареєстровані? Увійдіть тут.

Увійти зараз

×