Мы будем стройными!

[natamylove 4 376]

 я тоже к косметологу в октябре))))

[N@T@ 3 842]

 

 

я тоже к косметологу в октябре))))

я сейчас на массаж, а со средины октября - на осветление, а потом, может быть, и на мезотерапию решусь

[natamylove 4 376]

позитивную программу посмотрела 

рекомендую

https://www.youtube.com/watch?v=6l824P3N0t8

[УкраІнка 6 948]

И почему здесь так тихо?   Все уже похудели? Или теперь, как коты, на зиму жирком стали обрастать?  И Ира куда-то пропала... 

[natamylove 4 376]

у меня болото 

стою на месте 

немогу в систему попасть 

 

 

приехал брат, а это значит что в доме мама готовит  в усилнном режиме 

 

я не обжираюсь конечно

но 

то голубчик

то  сарделька 

то супчик гороховый

то блин груши 

и так каждый день 

 

 

 

как тяжелоооооо 

 

у меня пол дня диета и полдня недиета

[N@T@ 3 842]

 

 

И почему здесь так тихо?

Телепатия, мне сегодня тоже этот вопрос пришел.

Расскажу про себя - я, как юный пионер :0297: , два месяца без нарушений следую принципам своей диеты, с холодами стало больше хотеться сладкого и я по утрам не каждый день себе позволяю чуть чуть.

За 2 месяца минус 4,5 кг.

С весны - минус 6 кг

[natamylove 4 376]

умничка! держи!

холода коварные

 

но у  меня нет жора  бешенного как раньше 

все спокойно

[Grypana 8 866]

 

 

у меня пол дня диета и полдня недиета

 

оо, Наташик, и у меня эта формула)))

 

Вечером, конечно, кефир с хлебцами отрубными. Это я считаю диетой. А утро-день - там перекус, там перегрыз, домой прибежала - нажралась наелась. Да, холода, хочется булочки, печенька, конфетки. И тортики были   Ай-яй-яй, Наташа, ну-ну-ну (эт я себе ), а потом пожалею себя и накормлю  чем-нить гадостным, недиэтичным.

Фсё. Отчиталась. 

[natamylove 4 376]

надо чтото делать

[Grypana 8 866]

Нада, нада. Пару подзатыльников бы мне. Да волшебный пендаль.

[УкраІнка 6 948]

А я вот сегодня весы по дому носила и ничего не поняла!   В одном месте взвешусь - похудела, в другом - поправилась.     Завтра муж обещал гирю свою в гараже найти, тогда и определюсь с местом взвешивания. А то ж мне больше нравится там весы ставить, где числа меньше высвечиваются... 

[SanaT 6 343]

Всем привет!

Я снова в ваших рядах))))

Лето закончилось, а с ним ягоды и фрукты от которых я отказаться не могла))))

Зато сейчас все легко, соблазнов нет!

В общем то, я уже 3 недели на диете. Итого : - 2.8 кг

[natamylove 4 376]

ого

 круто!

молодец

а я тоже сегодня с утра на диете

но незнаю что будет вечером)))))

[N@T@ 3 842]

 

 

В общем то, я уже 3 недели на диете. Итого : - 2.8 кг

Молодец, Оксана, у тебя небольшой вес, так что крутой отвес!

[SanaT 6 343]

@N@T@, @natamylove,

Спасибо.

На сегодняшний день мой вес 56,5 кг

[natamylove 4 376]

круто!!!!!!

[SanaT 6 343]

@natamylove,

У меня, как у настоящей женщины, есть платье, которое я не могу выкинуть))), но и влезть в него тоже не могу уже лет 5 точно)))).

Вот оно является для меня меркой моей весовой нормы)))).

Сейчас я в него Владу и даже застегнуть могу (хоть и с большим трудом:)), а вот вдохнуть или сесть уже не получится))).

 

В общем мн осталось пара кг, и думаю оно сядет как и раньше)))). Ну я во всяком случае на это надеюсь.)))

[natamylove 4 376]

супер, умничка!!!

желаю!желаю!

до мечті немножко

[Ирза 753]

Доброго вечера, девочки-красавицы! А вы видели или слышали новую песню Дзидзьо "108"?

[lana19 20 596]

Я не видела но уже посмотрела)))

 

[SanaT 6 343]

Похоже меня одну они раздражают(((((.

[УкраІнка 6 948]

А я вот сегодня весы по дому носила и ничего не поняла!   В одном месте взвешусь - похудела, в другом - поправилась.     Завтра муж обещал гирю свою в гараже найти, тогда и определюсь с местом взвешивания. А то ж мне больше нравится там весы ставить, где числа меньше высвечиваются... 

Короче, с моими весами  какая-то мистика...    Вес гири / нескольких пачек соли / пятилитровой бутылки с водой они по всему дому показывают одинаково, а вот вес человека (т.е. меня и мужа  ) в разных местах - с разницей в кило-полтора. И чем это можно объяснить, по-вашему?! 

[SanaT 6 343]

@УкраИнка,

Весы не любят людей! Весы любят гири и соль!

[УкраІнка 6 948]

Оксан, я тоже так подумала! Они просто над людьми издеваются. Ведь гирям и соли не страшно поправляться, их это не волнует. 

[natamylove 4 376]

может вы прыгали на весах?

 

или  попробовать недышать?