Мы будем стройными!

[IRR 5 346]

 

 

у меня в огороде, в саду скорее, собака сдохла, от прям 31 декабря, соседская алабайка, пришла и померла, прям под вишней

 

ну капец..  

 лучше бы я спать раньше на 1 пост ушла. пойду своих котов на ночь потискаю пока они жывы

пока пока

[Izvarina 8 102]

Иррусь, она была старенькая-престаренькая, не плакай 

[fronya40 15 929]

Тань, я помню какая ты красотка была, когда занималась

 

Так я только месяц не занимаюсь...просто то фото,что ты видела - я на три года моложе была

А после праздников вообще не знаю,как попу оторвать от дивана и пойти на улицу в 20 гр мороза???

Так что считайте меня героем.....

[Фрекен Бок 3 559]

Мля, лучше б я те весы не покупала. Или хоть не вставала бы на них уже! За скромной новогодней ночью последовали 1 и 2 января с несъеденными  скромной новогодней  ночью салатами... А теперь на весах пишут, что нифига никакие я не минус четыре   А кот наш 5.800 всего...

[N@T@ 3 842]

И мы кота сегодня взвешивали, только кота, сами - ни , ни

 

 

Или хоть не вставала бы на них уже!

И правда, чего себе нервную систему портить?

Спокойствие, только спокойствие, Таня, це все неправда

[УкраІнка 6 950]

 

 

И мы кота сегодня взвешивали, только кота, сами - ни , ни

А я утром сегодня дооолго ходила вокруг весов, потом все же рискнула и ... Чудо! Вес на месте!  

[N@T@ 3 842]

 

 

Чудо! Вес на месте!

Инна, респект и уважуха! :10:

[УкраІнка 6 950]

 

 

Инна, респект и уважуха! :10:

Наташ, так я не особо и ограничивала себя. Даже пост в новогоднюю ночь нарушила, чтоб все вкусности у кумы попробовать. Не знаю, как так получилось.

[Сабрина 834]

 

 

Я как-то задалась этим вопросом - раньше больше ели? первый вариант ответа- пришла старость , второй- раньше просто мы не готовили такое часто, опять же дефицит. достанешь 5 баночек майонеза провансаль по 51 коп и на все 5 праздников- НГ, 8 марта, 1 мая, ну и пару дней рождений)))

:m0574: Раньше увидели толстую тётю и разглядывали её как инопланетянина.Потому как такое,очень редко можно было увидеть на улицах СССР. Всё таки для здоровой нации, лучше иметь полу-пустые прилавки.Вы мне скажите, где в союзе майонез вёдрами купить можно было миниатюрный "провансальчик" и усё !!

 

 

Готовить - готовила, а та же шуба пока не тронута.

Впервые в жизни наготовила всего в прямом смысле слова по чуть-чуть. 01.01.-го обедать поехали в ресторан дома кушать нечего было.Запорожский капустняк приготовленный в прошлом году с утра приговорили. Для "шубы" всё было отваренно и почищенно, но я её 31-го не успела собрать.2-го собрала и вот она хорошо пропиталась-настоялась. Одним словом сделала всё чтобы не идти на стр.48, куда любезно меня отправила Фронюшка ещё до НГ . В принципе девочки я всё равно раньше вас возьмусь за ум ))) мне это проще сделать. В турции НГ считается праздником только 1 января и всё !!! Так что мои праздники давно скончалися :ukr:

[Сабрина 834]

Отправлено 01 Сентябрь 2015 - 11:20 ДИЕТА Обязательно, каждый ДЕНЬ –2,5 л. ВОДЫ Понедельник 1-й завтрак – 2яйца 2-й завтрак – грейпфрут Обед – 150 г. курицы(индейки), 100 г. овощного салата Полдник- 1 ст. кефира Ужин- 150 г. курицы(индейки), 100 г. творога На ночь- 1 ст. грейпфрутового сока Вторник 1-й завтрак – 1 яйцо, 50г. сыра 2-й завтрак – грейпфрут Обед – 150 г. рыбы, 150 гр. овощного салата Полдник- 1 ст. грейпфрутового сока Ужин- 100 г. творога На ночь- 1 ст. кефира Среда 1-й завтрак – 100 г. овсянки с изюмом ( граммы сухой крупы) 2-й завтрак – грейпфрут Обед – 150 г. курицы(индейки), 100 г. овощного салата Полдник- 100 г. фруктов Ужин- 100 г. курицы, 100 г. овощного салата На ночь- 1 ст. грейпфрутового сока Четверг 1-й завтрак – 150 г. рисовой каши с яблоками 2-й завтрак – грейпфрут Обед – 150 г. говядины, 100 г. овощного салата Полдник- 100 г. творога Ужин- 100 г. гречки с грибами , 150 г. овощного салата На ночь- грейпфрут Пятница 1-й завтрак – 1 яйцо, 100г. творога 2-й завтрак – 1 ст. грейпфрутового сока Обед – 100 г. курицы запеченной с сыром, 100 г. овощного салата Полдник- 1 ст. кефира Ужин- 100 г. курицы(индейки), 100 г. творога На ночь- грейпфрут Суббота 1-й завтрак – 2яйца 2-й завтрак – грейпфрут Обед – 100 г. рыбы, 100 г. овощного салата Полдник- 1 ст. грейпфрутового сока Ужин- 200 г. морепродуктов или рыбы, 150 г. овощного салата На ночь- 1 ст. кефира Воскресенье 1-й завтрак – 100 г. овсянки с изюмом 2-й завтрак – грейпфрут Обед – 150 г. курицы(индейки), 150 г. овощного салата Полдник- 100 г. творога Ужин- 150 г. голубцов или риса с овощами На ночь- грейпфрут за эту неделю мне обещано минус 3))) но я пока еще не взвесилась. Очень уж страшно.

 

Всем всем всем, кто хочет вернуться к истокам ))))) Танюша спасибо! Ты меня направила на 48стр. только ошиблась всего то на одну страничку :10:

[Сабрина 834]

 

 

Юля,если написано 100,значит 100. Так все посчитано диетологом. Терпи . Запивай водой. Если мяса 200,то с головой хватает накушаться у меня уже с ушей мясо лезит...скоро буду его ненавидеть и стану вегетарианкой

Танюша, всё хотела спросить,100гр рыбы или мяса это в приготовленном состоянии или сыром? Бо со следущего понедельника т.е с 11.01 конкретно сажусь на иглу диету. Сегодня не получилось, лень ехать в маркет,второй день ливень как из ведра льёт. По ходу я тут одна загораю, вы все наверное на второй этап зашли,т.е к Рождеству готовиться начали :vkusno 1:

[Джу 5 671]

Я досмотрела 5 МастерШеф 

 

Пироженка - МногоСися - в финале повеселила, я такого  в 2015 не ожидала )))))))

Несчастного вида курочка су-вид - тоже что-то с чем-то, "ресторанной" такой  "красотой" отдавала 

Ну а великая - это вообще ходячая кинокомедия, самая культурная, самая-самая  - в конце послала всех и вся на всю страну на %%й  )))

[Izvarina 8 102]

Да, Великоватая - интеллигентище, глыба, я б сказала))))

[Kamelyushka 1 114]

 Бо со следущего понедельника т.е с 11.01 конкретно сажусь на иглу диету. Сегодня не получилось, лень ехать в маркет,второй день ливень как из ведра льёт. По ходу я тут одна загораю, вы все наверное на второй этап зашли,т.е к Рождеству готовиться начали :vkusno 1:

 

Да-да, поддерживаю, с 11.01 и я хочу уже плавно выходить с запоя и входить в диету. Правда у меня соседа Василь и 14 он может зайти.... ох!  а потом Крещение, а потом  святки нужно провести, капец! Пожалуйста, напомните мне 11-го, что я уже худею, а то прообжираюсь до 8 марта и встречу весну не такой красивой как хотелось бы

[Сабрина 834]

 

 

с 11.01 и я хочу уже плавно выходить с запоя

  :smile3: Убила ! :

 

 

Правда у меня соседа Василь и 14 он может зайти.... ох! а потом Крещение, а потом святки нужно провести, капец!  а то прообжираюсь до 8 марта

Ну прям контрольный !!!! : :

 

 

Пожалуйста, напомните мне 11-го, что я уже худею

Людик , думаю лучше я тебе после 19-го попробую напомнить,глянь какой у тя график плотный :girl_haha:

[Дяна 2 788]

@Kamelyushka,

[УкраІнка 6 950]

@Дяна,

Надя, в этом году майские с Пасхой совпадают, так что пережить их нелегко будет!

[Kamelyushka 1 114]

Надь, ну кот наш человек! Майские как-то я полегче проживаю, тогда начинает зелень валить, салатики идут и двигаться больше начинаем - клумбочки, грядочки вскапывать, насаживать.

А вот ещё вслед за Рождественскими праздниками в скорости Масляная!!! блины ....

Но я уже почти худею до 6-го, что было наготовлено на НГ доедено, что не доедено - выброшено, пузо разбито, хавать постоянно требует, хожу клацаю голодными зубами

[fronya40 15 929]

@Сабрина,Танюшка,вес указан в приготовленном виде. Удачи тебея слопала наполеон и тоже сажусь на диету опять таки

Но я честно прдерживалась диеты..кроме торта,конечно... а так все остальное строго..вот счс съела творог,еле затолкала в себя 250 грамм. Зато мысли о еде отсутствуют.

Аааа,еще купила чай Тайфун сегодня,выпила чашечку,ниче такой,вкусный. Там куча полезностей. Шиповник,роза и понятно дело сенна ,завуалирована словом александрийский лист...и ананас.

[IRR 5 346]

За скромной новогодней ночью последовали 1 и 2 января с несъеденными скромной новогодней ночью салатами... А теперь на весах пишут, что нифига никакие я не минус четыре

 

 

 

Спокойствие, только спокойствие, Таня, це все неправда

 

правда правда, что неправда.  Это вода.

 

вот вам свежего Тёму в потверждение.

 

https://www.youtube.com/watch?v=4gr3pkLMgtA

[Izvarina 8 102]

 

 

ааа,еще купила чай Тайфун сегодня,выпила чашечку

 

Ойёёёё! Я в таких случаях вспоминаю свою бывшую сотрудницу Свету-шопоголик  может кто помнит, я рассказывала)))

[IRR 5 346]

Изварина, выползай из кустов   .

Что там у тебе, дружочек?

 

о, ты вжэ тут встань передо мной, как лист Сены перед травой)))

Рассказуй для всехних-  щеки похудеем.

 

Вот он наш календарь в эту тему

 

[Izvarina 8 102]

А ты помнишь, да?))))

 

Ну, дело было так... Фроня, внимание!  

 

Много лет тому назад, модно было всяку заразу похудельную пить-жрать... вот, одна моя сотрудница, по имени Света, в целях эффективного, а главное быстрого похудения, напилась травы, если мне не изменяет память, то это был морозник (но не факт), дозу она (шоб наверняка) естественно привысила, и вышла из дому на работу, но до работы, бедолага, уже добежать у нее не получилось... а получилось у нее добежать до торгового центра, в котором она провела незабываемых мега дристабельных 5 часов... с тех пор она получила кличку Света-шопоголик 

[УкраІнка 6 950]

 

 

Ну, дело было так... 

:

Муж из другой комнаты пришел выяснить, чего я так ржу!   

[IRR 5 346]

А ты помнишь, да?))))

 

ну канэшн

это уже классика жанра

 

 

с 11.01 и я хочу уже плавно выходить с запоя и входить в диету. Правда у меня соседа Василь и 14 он может зайти.... ох! а потом Крещение, а потом святки нужно провести, капец! Пожалуйста, напомните мне 11-го, что я уже худею, а то прообжираюсь до 8 марта и встречу весну не такой красивой как хотелось бы

 

Людочка, кыця  предлагаю тебе оставить Василя до 8 марта и с хаты не выпускать ни под каким предлогом   , потому что когда видишь человека каждый день, то перемены не так разительны. А там уже и до пасхи рукой подать, шо там той зимы)))