Ми будемо стрункими!
А теперь над тортиками танцуешь. )))
Ага! С бубном!))))
Чисто случайно нашла сегодня на ютубе видео , молодая женщина весившая 127кг. при росте 162см, за 1 год и 2месяца похудела на 59кг. Проделала это без изнуряющих диет и издевательств над организмом. Покажу видео с какого я обратила на нее внимание. А дальше дам ссылки , последовательность просмотра , а смотреть или нет решать Вам 
https://www.youtube.com/watch?v=7b_bmKjoDTY&index=6&list=PLMRRvLucaMVSXcGRE2iyJPO7gckiuJht_
всем привет, потеряшка нашлась
в прошлом году я похудела на 17 килограмм, но с началом осени и прихода холодов, придерживаться ограничений в рационе стало просто невозможно,
организм стал в позицию боевую против меня и с таким напором стал требовать есть, я не устояла.
до нового года я набрала 2 кг
потом на 8 марта 2 кг
потом опять 2 кило
в итоге 8 кило набрала
короче мне это все надоело, и я сделала операцию по уменьшению желудка
вобщем отомстила организму
теперь он меня не терроризирует,а делает то, что я ему скажу
вобщем отыграла я свои 8 кило обратно
начинаю худеть с прежней точки ,но такими зверскими способами)))))хахаха
по поводу видео выше,о таких колоссальных похудениях.
Девушка конечно молодец, я все не пересмотрела ,возможно что у нее получилось без радикальных способов.
но скажу некоторую информацию.
Так как я операцию сделала не так, что мне взбрело в голову, и я пошла отрезала желудок,а имея проблему очень большого лишнего веса всю жизнь,я давно собирала информацию о таком способе решения проблемы лишнего веса.
И есть форумы,где общаются люди,перенесшие такие операции.
Но есть много случаев, когда девушки, похудев при помощи операции,скрывают этот факт,и начинают монетизировать свой результат.
скрывая настоящую причину похудения и удержания веса и вешают лапшу наивным несчастным толстякам о правильном образе жизни,и тд.
Таких историй много в русскоговорящем интернете.
Очень просто скинуть 60 кг за год с операцией,но без нее это очень непросто
@natamylove,Наташа, ты решительная женщина коль решилась на такой радикальный метод. У каждого свой путь - тебе виднее, ты себя больше знаешь. Я желаю тебе прежде всего здоровья, добиться желаемого результата и его УДЕРЖАТЬ! 
:flowerss: :flowerss: 
У меня большую часть жизни шла война за набор веса. Теперь, вот уже лет 10 воюю за каждый сброшенный кг.
В общим весело живу)))
Наташа, я никогда не поверю, что на такую операцию люди идут просто потому, что захотелось. Наверняка до принятия этого решения пришлось пройти немало проверок себя и организма на выносливость, и да, не всегда организм поддаётся.
SanaT написав(-ла):У меня большую часть жизни шла война за набор веса. Теперь, вот уже лет 10 воюю за каждый сброшенный кг.
В общим весело живу)))
Наташа, я никогда не поверю, что на такую операцию люди идут просто потому, что захотелось. Наверняка до принятия этого решения пришлось пройти немало проверок себя и организма на выносливость, и да, не всегда организм поддаётся.
конечно все по медицинским показаниям
просто так такие операции людям не делают
ну я и не озвучивала свой вес никогда здесь, ))))
если считать идельный вес это рост в саниметрах-100
то мне д0 него еще килограмм 70, и это учитывая ,что я уже 17 сбросила
у меня тяжелый случай
народ, а кто нибудь худеет ?
мне скучно одной))))
уже два месяца веду подсчет калорий,каждый день,скачала программку
щас у меня 1200 ккал в день держу, как до операции худела, тоже на 1200 ккал сидела
щас просто легче это делать намного.
но все равно приходится себя тормозить,а то можно печеньками набросать в себя не мало.
в связи с надвигающейся зимой,нужно думать о спорте,который так мне ненавистен,а то уже реже из дому выхожу,уже меньше хожу.,а это плохо.
Наташа! Какой у тебя сейчас минус?
А как на счет тренажера домой?
Я счс только мысленно худею))) пила гормоны 1.5 года и как то все наливалась и наливалась...в июле бросила пить,потому что от них мигрени бесконечно. И как мне кажется начала " сдуваться"
Калории не считаю,но слежу за объёмом еды.
Каждый раз себе говорю,что надо считать калории. Начну скоро в бассейн ходить.
В общем планов куча.
Вот хорошо котами,чем толще- тем красивее.
у меня сейчас -29,5 от моего максимального веса ,который был в ноябре 2015 г
у меня вес за последние 5лет колебался так -,этото что я помню.
-12 кг
+22 кг
-12 кг
+12 кг
-18 кг
+10 кг
-21 кг
21 килограмм я потеряла за последние три месяца после операции
гармошка ,блин, бедная моя кожа.
представте,как я намучилась,-толстеешь-депрессняк,худеешь-голодовка,и соответственно депрессняк
тренажер у меня есть, беговая дорожка,достали на выходные,стоит пыльная,надо помыть и начинать ходить.
Ох, а котом действительно,полнота очень идет-мои кошки уже распушились после лета,симпотичные.
на этой неделе нужно сдать кровь,посмотреть, что там по сахару и железу и белку , за три месяца много скинула все таки.
сейчас худеть должна по 4 килограмма в месяц.
Наташик, спасибки, что рассказала о своих достижениях)! А тоя уже хотела идти ( внаглую))) спрашивать , как у тебя дела.
Ты расскажи, как ты себя чувствуешь?
я по весне тоже витамины пила.. е+в6 и 12.. ну что сказать, для меня и 1 кг уже чувствую от моего воробьиного:)) веса.. как то чуть опухшей чувствовала себя.. и уже закончила пить витамины.. а летом все равно вес еще м-ца два держался.. или я так себя ощущала..
---
у меня сейчас виноградно- грушевая:))) диЭта.. ешь сколько влезет.. и ничего больше.. потому что места больше не остается:))).. это я очень люблю осенние эти фрукты, и знаю ведь что не накапливаются.. но все равно как тот верблюд про запас ем:))))
у нас еще и ярмарка под домом во втор и черв.. там винограда в этом году .. даже синий столовый, крупный и сладкий.
Natali06 написав(-ла):Наташик, спасибки, что рассказала о своих достижениях)! А тоя уже хотела идти ( внаглую))) спрашивать , как у тебя дела.
Ты расскажи, как ты себя чувствуешь?
Чувствую себя хорошо, и физически и психологически.
первый месяц это послеоперационный, там бульоны ,кисели...не интересно.
Второй месяц,это как ребенок-все в рот тянешь,но иногда приходится выплевывать.-тоже не интересно.
Вот третий месяц прожила весело,питание -общий стол,порции маленькие только.
ем 6 раз в день, понемногу.
Самое прикольное то,что мозг ПОНЯЛ,что желудок мал и произошла перестройка .
Насыщение от 100 грамм такое,как раньше от 600 грамм.
Я беспокоилась,вдруг, я буду хотеть есть как прежде,но не смогу это делать,и буду страдать(я же обжора то)
но все нормально, чувство насыщения точно такое ,как раньше, только от малых порций.
варила мужу пельмени-ему 28 штук а мне 6 штук,и оба обьелись.
нету чувства голода,как раньше, аж до трясучки, все спокойно сейчас.
Мне нравится, что я сейчас могу кушать помалу,
раньше я пробовала есть 300 грамм борща,но я не наедалась, приходилось еще 300 есть
я помню,у меня желудок был где то 800-900 мл., и почему то я насыщалась,когда он был полным
Сейчас я насыщаюсь 200 грамм супа,а то и меньше.150 грамм это точнее. и без хлеба.
Я довольна,что решилась на Операцию.
Lika_N написав(-ла):я по весне тоже витамины пила.. е+в6 и 12.. ну что сказать, для меня и 1 кг уже чувствую от моего воробьиного:)) веса.. как то чуть опухшей чувствовала себя.. и уже закончила пить витамины.. а летом все равно вес еще м-ца два держался.. или я так себя ощущала..
---
у меня сейчас виноградно- грушевая:))) диЭта.. ешь сколько влезет.. и ничего больше.. потому что места больше не остается:))).. это я очень люблю осенние эти фрукты, и знаю ведь что не накапливаются.. но все равно как тот верблюд про запас ем:))))
у нас еще и ярмарка под домом во втор и черв.. там винограда в этом году .. даже синий столовый, крупный и сладкий.
я 2 месяца из фруктов ела виноград,без кожуры только.Он же внутри жидкий, мне легко его есть было, и сейчас ем,другие фрукты мало ела,еще арбузик ела и сочную грушу.
Твердые фрукты остерегаюсь пока есть, но виноград меня прям спасал.
всем привет, 2 месяца сюда не заходила
скинула я 26,8 кг с июля за 4,5 месяца
и 35,4 кг от моего максимального веса
вес сейчас медленно уходит, видно похолодало,есть хочется
раньше держала калорийность 1200 ккал, сейчас немогу
1400 получается
и стрессы дают знать,на работе предновогодние продажи увеличились. .соответственно усталость и нервы
вчера винишко пила,чтоб мозг разгрузить, а после винишка конфетка
на этой неделе подсела на копченупю колбасу
делаю бутерброд-отрезаю 35 грамм колбасы и 25 грамм хлеба
вкусно,блин
ну на работе ем,там есть то и некогда,высококалорийный перекус
сил хватает от него на пару часов.
всем желаю быть красивыми и здоровыми
у меня началась побочка от большого сброса веса-начали выпадать волосы,ну надеюсь необлысею,пью витамины для волос, но чтото несильно помогает
Наташа, очень эффективное средство против выпадения волос - это Плацент Формула. Только надо чётко пройти курс. Шампунь можно их брать, но можно и хороший детский. Советую.
@natamylove, держись! Мы в тебя верим!!! 
А мои злосчастные 5 кг, набранные за время приема гормонов, никак не хотят уходить. 
спасибо девочки
приветик всем, давно меня тут небыло
у меня уже 98 килограмм
было 142
142-98=44 кило потеряно
осталось еще 20 
напрягаюсь,затягиваю пояс ,настраиваюсь на фруктово безапетитное лето
Ната, молодец!!!
Как сейчас пытаешься расскажи.
я уже 8 месяцев веду дневник , установила программку
калорийность рациона сейчас колеблется от 1300-1500 калорий
пью кофе 4-5 стаканов в день с 1 неполной ложкой сахара
каждый день 1-2 конфетки
хлеб 100 грамм в день максимум
это из углеводов
как потеплело, я сейчас убрала из рациона картошку и каши и макароны
на гарнир салат (винегреты были, сейчас капуста-редиска)
мясо отварное, яйца, творог, сыр и колбасу стала есть сейчас сыровяленную и копченую, прям 2 месяца ем каждый день, но помалу, максимум 40 грамм
первые блюда ем 2 раза в месяц, я от них отекаю и хоть сильно люблю,но ограничиваю
вобщем порции у меня сейчас маленькие -100 грамм максимум за раз, я ими наедаюсь
жду лета, буду фрукты кушать
зимой мандарины ела и бананы,сейчас яблоко зеленое могу испечь в микроволновке
сырое мне твердое как то
кефиры пью
вобщем контролировать себя сейчас намного легче,с новым размером желудка
мне нравится
Наташа, можешь скинуть эту программку?
@natamylove,супер! Я за тобой продолжаю следить и радоваться.
А как аппетит?
Лена
напиши в гугле
Майфитнеспал
там можно дружить и смотреть кто что кушает ))
я там natamylove2005, можешь меня найти
Таня
аппетит просто маленький котик-домашний и ручной
это небо и земля, то что было раньше
он очень контролируемый и предсказуемый.
а голода вообще не разу не было, чтоб сосало внутри, наверно мне все отрезали))) то что есть просило
но я держу руку на пульсе, потому что если печеньки-конфетки то можно много в себя набросать
мне еще нужно худеть, буду стараться
и еще, я ж анализы сдавала, так вот есть какаято инсулинорезистентность, она как бы мешает худеть и нагоняет волчий аппетит-так вот она у меня была 22 еденицы и сейчас стала 9
это норма