Мы будем стройными!

[Kamelyushka 1 114]

Я с утра не успела взвеситься, а в обед весы мне ничего нового не сказали: ни хорошего, ни плохого. Зато я сегодня была у мамы и она заметила, что я постройнела (мама не в курсе, что я на одно ведёрко меньше кушать стала). Вывод: мама меня никогда не обманет, а весы мне просто завидуют и брешуть.

Ещё я сделала открытие: если 3 дня есть одну колбасу, на четвёртый день ты на неё смотреть не можешь. Может так и с конфетами так будет - это для сладкоежек, а я наоборот -  солонеежка.

Потом ещё пожаловаться хочу  У нас год или два назад приехали газовщики и сказали что надо почистить и привести в порядок вытяжные колодези или как они правильно обзываются. Их почистили, ещё там что-то поделали, но теперь после этого все запахи от соседей у меня в квартире, очень интенсивные, как будто у меня на кухне жарится-шварится. Я даже могу отличить яйца они жарят на масле или на сале, с луком или нет... Вот как тут похудеешь?

[Izvarina 8 102]

Пожарь селедку! И ты похудеешь.. и соседи твои)))))))))

[Kamelyushka 1 114]

а меня моя подруга подсадила на кофе с молоком и сахаром, раньше вообще сахар не переносила ни в чае, ни в кофе

 

 

Пожарь селедку! И ты похудеешь.. и соседи твои)))))))))

 это же с квартиры съезжать придётся. Я думаю, им тоже достаётся, так как выпечкой я люблю заниматься ночью - и они на ночь глядя нюхают. Просто вот зачем было так с вытяжкой делать, теперь мы постоянно в курсе что у кого на обед или ужин

[Сусля 4 587]

вопчем. сделала я салатик, с капусточки-морковочки-укропчика и листиками базилика еще притрусила... красотааа.. а потом думаю чот не хватает.. и пошла и  еще блинов фрекинбокиных напекла, криворожских 

[Джу 5 671]

Ещё я сделала открытие: если 3 дня есть одну колбасу, на четвёртый день ты на неё смотреть не можешь. Может так и с конфетами так будет - это для сладкоежек, а я наоборот -  солонеежка.

Ой, Камелюшечка - ну прям сестра-сестра-сестра в КУБЕ!!!      

Если чего-то хочется - ем это что-то КАЖДЫЙ день до несхОчу,  правда не всегда через три дня  жор проходит  , но потом долго не тянет.

И я тоже дикая солоноежка! Вот кто трусится за тортами, вот так мы трусимся за солененьким     что собственно и облегчает жизнь - вес от такой еды сгоняется  легче тортячего (мне так кажется).

 

Правда я погорячилась, не в КУБЕ, а в КВАДРАте, по третьему параметру - кушать ведрами - это я не умею, у меня как у дююмовочки - желудочек меньше наперстка, много за раз не лезет.

[Kamelyushka 1 114]

 значит как квадрат с половинкой, потому как у меня в связи с гормональными всплесками, непонятными мне, у меня жор чередуется с голодовкой. То никак наесться не могу, то вообще нет аппетиту и за день могу практически ничего не съесть.  Это плохо, лучше бы какая-то стабильность. А вёдрами я называю просто порции, если я хочу похудеть, значит нужно уменьшить порцию, меньше есть  - на одно ведро

[SanaT 6 343]

Я тоже к солоноежкам. Обожаю соленое. И оно мне не надоедает))))

[Izvarina 8 102]

И я из партии солёных и перченых! 

[fronya40 15 924]

Везет же некоторым...а я по сладкому загуливаю...

Но вот эти дни мне полегче."Страдания молодого варана" пока утихли

Тем более,что платье,которое мне пошили и я в понедельник в него влезла,как фаршированная щука....а сегодня очень даже ничего.

[Elenka 4 093]

@Izvarina, Диана, я тоже в такой же партии состою. ;-)
Еще я тоже очень живо представила размер 2 плавленный сырков. Не плохо было бы потерять сразу столько сала своего, например с животика.
Дианочка, скажи какие овощи кроме капусты ешь? Как миксуешь?
Отвес зимой больше, наверное потому, что нет вкусных помидорчиков и огурчиков.
Попытаюсь с понедельника начать. Но на 2 недельки, полный курс после праздников.

 

Отправлено Сегодня, 21:11

IRR, я сегодня чуток согрешила, жарила картошку в мультиварки той шо на тазик со стеклянной крышкой похожа, не помню ее имя. Картошка получается в ней отменная. Ты пользуешься ей?
Я редко, но рада, что она у меня есть. 

[IRR 5 346]

тоже редко, Леночка(( Но вот,  как только... )))

 

 Liberty называется.

 

 

К сведению худеющих  ахтунг ахтунг (сменю повестку дня) чтобы сбросить батончик шоколадный типо марс, баунти чи якась йще гадось, надо 20 минут крутить педали на тренажере. С пульсом в 135 ударов. ви  готоф? тогда,  хорошо подумайте прежде, чем тянуть врот вото увсиякый нэпотреб

 

натс батончик 260 ккал к сведению отдыхающих :smile235:

[fronya40 15 924]

@Elenka,а я так жалею,что не купила...она стоила тогда в распродаже 450 грн...

 

 

@IRR,а у кого нет велатренажера,а тока мультиварки- тогда остается есть тушенную капусту?? Или сырую.

[Elenka 4 093]

Иррочка, ага, она! Лень было сбегать на кухню имя мв прочитать. Я тут с телефоном перед телеком в позе Данаи валяюсь.

Смотрю Х-фактор и тихо завидую. Оксана Марченко такая худая стала! Я тоже так отощать хочу. Моя подруга в таких случаях говорит: ,, Противно смотреть!" )))

[Сабрина 834]

 

 

Ещё я сделала открытие: если 3 дня есть одну колбасу, на четвёртый день ты на неё смотреть не можешь. Может так и с конфетами так будет - это для сладкоежек, а я наоборот - солонеежка.

 

Я думаю, им тоже достаётся, так как выпечкой я люблю заниматься ночью - и они на ночь глядя нюхают.

Людка убила! : Откуда ты знаешь, чё они  нюхают по ночам. Может соседка свой пирожок  предлагает, чтобы он не отвлекался на соседскую выпечку.

 

 

Везет же некоторым...а я по сладкому загуливаю...

Та же история. У нас в доме соль только в солонке для гостей находится.

[Elenka 4 093]

Таня-фроня, она тебе не надо! )))

[Izvarina 8 102]

 

 

Дианочка, скажи какие овощи кроме капусты ешь? Как миксуешь?

 

Ленусь, включив режим самурая, жму на капусту пекинскую, морковки в нее немного, и синей (или красной, блин, до сих пор не понимаю, синяя она или красная      )  капусты, так, для красоты и разнообразия, сухим чесноком посыпаю, паприку и чили, зелень, заправляю 1% кефиром.... Утром я это дело с яйцом ем. На обед беру с собой творог с ягодами или яблоком. Потом ем салат и сыра кубиками в него добавляю. Ну, и еще пару раз по салату))) Вчера и сегодня вдарила по мандаринам... посмотрю завтра на весы

[Elenka 4 093]

Дианочка, спасибо! Буду следовать за тобой!

А ты полным курсом протасишь или на новый год планирует немного покушать человеческой еды?

Забыла слово из нашего словарика на грузинское похоже. )))

[Izvarina 8 102]

А ты полным курсом протасишь или на новый год планирует немного покушать человеческой еды?

 

Не, я как всигда, с поподвыподвертом... Две недели четко - протас, третья неделя (предновогодняя) - боннский суп (он же жиросжигающий) и вареная курогрудь. На НГ 1, а может и 2 числа - ем все, как нормальные люди, и опять на недельку либо на сырые, либо на суп, посмотрю по настроению. Дальше буду смотреть на весы и в зеркало, но наметки уже есть...

 

Блина, Лен, капец... я себе чуть мосх не вывихнула, пока доперла, чё за слово такое грузинское      таки доперла - читинг 

[Kamelyushka 1 114]

 

Я думаю, им тоже достаётся, так как выпечкой я люблю заниматься ночью - и они на ночь глядя нюхают.

Людка убила! : Откуда ты знаешь, чё они  нюхают по ночам. Может соседка свой пирожок  предлагает, чтобы он не отвлекался на соседскую выпечку.

 

нее, ну я же яйца соседа нюхаю, когда он жарит пошлооо... нюхаю жаренные яйца соседа... нюхаю запах жаренных яиц

короче, пускай нюхают мой пирожок и слюни пускают

Та они уже и не молодые, но доцю лет под 50 забабахали

[Elenka 4 093]

Диана

нет не читинг)) Читинг - это культурно))) что-то типа обожраццо наоборот. Хотела ввернуть словечко, но не получилось)))

В моей жизни был этот супчик+ тренажерка. Я была стройна как горная лань... целый год!

Но был побочный эффект .. борщ год не ела, отвернуло от вареной капусты. Я его теперь боюсь)))

[Izvarina 8 102]

Ленчик, а сколько по времени на супе сидела, шо тебя так сплющило?)))) Я еще  такое не пробовала, но по твоим словам поняла, что работает.... а побочки... ну, шо поделаешь... от сала и пирожных тоже побочки))))))))))

[Elenka 4 093]

Я сидела неделю, через 4 недели повторила. В промежутке и потом не ела сладкого, мучного, картошки и т. д.

В той диете суп плюс какой-то один вид продуктов.

[Kamelyushka 1 114]

Девочки, а где рецепт чудо-супчика можно почитать?

[fronya40 15 924]

И я супа хочу!!! Это он?

Боннский суп рецепт. Чем же так хороша диета Боннский суп? Начнем с того, что такое питание полезно для организма. Оно помогает нормализовать обмен веществ, очищает кишечник, стимулирует работу пищеварительной системы. Все продукты, входящие в меню, исключительно полезны и богаты витаминами, минералами и питательными веществами.
На «Боннском супе» Вы не заметите, как пролетит неделя. Голодать не придется, а значит, организм не будет испытывать стресс. Вам не придется менять свой образ жизни, ведь ваша работоспособность будет прежней. А после окончания диеты килограммы не будут стремительно возвращаться обратно.

Ингредиенты:

• 2 красных или зеленых болгарских сладких перца,
• 6 луковиц,
• 1 кочан белокочанной капусты,
• несколько помидоров,
• укроп, сельдерей, перец.

Способ приготовления:
нашинкуйте все овощи, залейте водой, доведите до кипения и варите в течение 10 минут, затем уменьшите огонь и варите суп до готовности. Добавьте перец, лавровый лист, приправы по вкусу, но старайтесь не солить суп или солить очень мало.

Вы можете питаться только боннским супом для похудения в любое время дня, когда почувствуете голод, но такая диета считается очень строгой и тяжелой. Поэтому боннский суп является лишь основным блюдом для диеты, в остальное же время разрешается есть сырые не крахмалистые овощи, фрукты (кроме бананов), воду, зеленый чай, иногда — запеченный картофель с маслом, отварную курицу или говядину.

Исключается все сладкое, жареное и мучное.

[Дяна 2 788]

Привет всем! Молчала четыре дня, только читала из кустов! У меня четыре дня подряд каждое утро +300г!   Сегодня решила сварить пельменей и натрескаться,чтобы точно знать, отчего у меня привесы как у хорошего порося на откорме! Но еще пью таблетки от пяточной шпоры- может это от них? В общем- я в ауте!