Мы будем стройными!

[lana19 20 605]

И шоб никто не догадался, чем мы тут занимаемся

А то Яндекс Ирры нас опять всем сдаст

Он за нами наблюдает АААА

[Izvarina 8 102]

Опчем, надо подумать... на первом свидании на такое не соглашаются 

[IRR 5 346]

я помню... в прошлой жизни была одна форумчанка с красивыми крепкими  рецептами и что-то перестала захаживать, а мы готовим и спасибки тыкаем, она приходит однажды типа спасибо  за спасибо , но я уже такое не готовлю - мы- как так??? она а вот так  - здоровьем занялась, вредно это все, кто-то из нас ОООО жалкооо  . Она -ничо не жалко  , я сейчас себя чувствую просто АтличнА! мы такие упс. Мотивация по здоровью ИМХО самая сильная.

[Izvarina 8 102]

Это правда. Я лично если углей переберу, мне реально, плохо... и если несколько дней зажор, типа праздников, то так хочется испытать чувство голода легкого...

[IRR 5 346]

Я не зря про интоксикацию сказала. Когда сидите на диете со стулом все нормуль? каждый день?

с отрубями  да и со стулом и со столом, со всеми этими мебелЯми))) а у Дианки   капуста це вылетает)))она не устает ПОТТВЕРЖЖДАТЬ

[Izvarina 8 102]

 

 

а у Дианки   капуста це вылетает)))она не устает ПОТТВЕРЖЖДАТЬ

 

Помните "Даун Хаус" 

 

- Фердыщенко, перестаньте негодовать!

[lana19 20 605]

У моих знакомых мебельные проблемы при диетах случались.

Наверное все же  клизьма важна и нужна при голоде.   Боньбозаменитель нужен -- обовязково

[IRR 5 346]

Это правда. Я лично если углей переберу,[/quot)

 

   комушо,  я про дрова подумала завтра на принтер)))

 

лан, девачки, пойдем в койку, :smilik:  приглашаю)))  вот так и до завтрака почти дотянули. Без хлеба кста нормуль, без сахара тем более, вкус продуктов более натуральный особо напитков, сахар природный усилитель вкуса. 

[Izvarina 8 102]

Да, спать! А то... самазнаешьчто))))

 

зы

 

открыла баночку с кокосовым маслом, шоб морду лица намазюкать... ой, девочки, я сама себя баюс... так жеж оно пахнет....

[lana19 20 605]

На добраніч

И пусть вам приснится

[Izvarina 8 102]

Ой, ржунимагу! Светик, жгёшь мать! Ты меня вчера клипом... а седня клизьмой-радугой    

[IRR 5 346]

 

 

открыла баночку с кокосовым маслом, шоб морду лица намазюкать... ой, девочки, я сама себя баюс... так жеж оно пахнет....

 

 чую скоро скипидар будем открывать))) потерпи

[Elenka 4 097]

 

я сег сделала  такое

 

я тож такое сделаю... попизжее... чечевицу люблю очень даже....

 

блин, Иррчик, как обидно, када винда(((((

 

 

Изваврина, слышь, это мегакруто 1 кг, таких бы деньков штук 7 подряд, но нет((( не получится, воды там много, теперь наверное будет уходить грамм по 300-400 в день, как думаешь? прогнозы

 

я проснулась и такая??? как там Дианка    не вспучило ее))) 

 

на протасе в неделю уходит 1,5 - 2 кг

 

АААААА! Всех одинаково мучит один вопрос)))) не Ириш, не вспучиваит))) Вона, Еленка с Юлькиным подтвердят (очень старательно выписывала последнее слово   )

 

Еленка подтверждает. Все нормально На протасове, нет крахмалистых углеводов, поэтому не вспучивает совсем, а слабительный эффект есть. А вот на Дюкане вес хорошо уходит, но мне себя очень жалко становилось. Хотелось хотя бы морковкой прокормить себя.

Живу пока в околодиетическом режиме. Вчера шото ела, не помню, есть особо некогда было. Пришла с работы , поспала, потом полетела в театр, смотрела Штраус-концерт. В голове до сих пор вальсы, похоже я разлюбила....Штрауса. От ужина отказалась...

[fronya40 15 928]

Проснулась,на весы сходу,а тама : минус кило!!!!!.
Я вчера пила ромашковый чай с мелиссой в количестве 2 л и зарядила в туалет по мебель бегать,да шо ж такое,думаю.....ромашка она ж того....наоборот вроде стопорит покупку мебели????
К вечеру животик мой приобрел не выпуклую форму глобуса,а нежную округлость
Так шо третий день,листочек с меню на столе,я довольна! полет нормальный
Вчера ходила на примерку платья,я шью сразу три так вот,то,что пошили на меня уже тесновато.....
Я ей сказала- ничего,я худею она сказала- пусть полежит ,пока остальные дошьем,может я ее перешью?
Эх....

Девченки,а грибы лопать можно для худеющих?

Девы,тут выставили рецептик не вредных,а очень полезных

Овсяные кексы с творогом и бананом

[Qween 7 216]

 

А я только что поняла что ни разу не пробовала шоколадное масло

Без имени ГН.jpg

 

Анечка! Завтра так не будет?

 

 

Светочка, я я вот даже не знаю. Думаю, может из солидарности с девчатами пока не покупать его?

[SanaT 6 343]

Ну я често могу сегодня всем сказать - здравствуйте!!!

Потому как хочу я или нет, а придется подиетничать.

Вчерашняя моя картошка не заставила себя долго ждать и аукнулась мне сегодня ночью дикими болями в поджелудочной. Хожу сейчас скрюченная.

Т.ч. Сегодня я весь день на овсянке на воде(((((.

[Виталинка 1 679]

Всем приветик!

Ирррррррррррр, тебе  !

Девочки , умеете вы настроение поднять! Почитала вас , по улыбалась!!! Мне вот тоже 2кг сбросить надо, мешают жутко!

[Дяна 2 788]

Люди, привет! У меня сегодня -500г - но я думаю, что это какая- то фигня, потому что такого быть не может, т.к. воду литрами я не пила и на строгой диете не сидела!

[Grypana 8 866]

- 400        

 

 

всем привет! Пивно-конфетный стакан спрятала, гренку отдала собачке. Все-таки минусы они стимулируют! 

[Виталинка 1 679]

Начиталась про ваше шоколадное масло и сижу жую шоколадный торт .   Похудеешь тут с вами!

[Дяна 2 788]

@Grypana,Наташа, я с тобой , день начала с медовой воды с яблочным уксусом( лень было давить лимон)

[УкраІнка 6 950]

Ну я често могу сегодня всем сказать - здравствуйте!!!

И я всем говорю: "Привет!"   Никаких  саларжобо за вчерашний день! :0297: Но на весы не становилась, решила делать это раз в неделю.

 

Люди, привет! У меня сегодня -500г - но я думаю, что это какая- то фигня, потому что такого быть не может, т.к. воду литрами я не пила и на строгой диете не сидела!

А ты не думай так! Наоборот, думай: "Какая я молодец!  Буду и дальше так старатьтся! :0297: "

[fronya40 15 928]

Про яблочный уксус с медом слышала только хорошее, там с сосудами чудеса будут))) А мне презентовали литр домашнего яблочного уксуса еще год назад, та и стоит , припрятанный. Чего то вчера прочитала и нигде не аукнулось))) а сегодня прям в голове- ВАУУУУУУ. Срочно надо . И маленькую заметочку вставлю вам:

 

Первое и самое важное качество этого напитка – очищение организма от шлаков. Лечение яблочным уксусом с медом давно уже входит в десятку самых популярных напитков для очищения тела от токсинов. Поэтому уксус с медом показаны, прежде всего, при ожирении, лишнем весе. В первую очередь от такого лечения улучшается работа желудка и всего пищеварительного тракта

Женщинам полезно пить по утрам этот напиток с целью улучшения состояния кожи. Кроме того, очень хорошо пить его тем, у кого есть большое количество высыпаний, мелких угрей, прыщей. Сначала количество высыпаний может увеличиться, но после приема в течение месяца кожа очистится, станет более свежей. Омолаживающие свойства этого лекарства были замечены очень давно и с тех пор активно используются.

У большинства взрослых людей кровь «закислена» из-за рекордного количества токсинов (или веществ, являющихся отходами). В кислой среде все вирусы и бактерии чувствуют себя, как дома. Потому человек болеет, в крови повышается холестерин, вес растет. Из-за кислой крови современный человек вял, часто страдает от депрессий, не хочет двигаться. И женщины, и мужчины страдают от болезней репродуктивных органов. Всё чаще диабетом заболевают молодые люди.

Как же избавиться от этих неприятностей? Безусловно, есть эффективный способ – пить больше чистой воды по утрам и в течение дня, есть сырые овощи, фрукты, салаты. А кроме регулирования каждодневного рациона можно пить уксусно-медовую воду, свойства которой только облегчат детоксикацию. Яблочный уксус с медом – это еще и бюджетное средство лечения! Согласитесь, проще поддерживать себя в тонусе народным Как лечиться?

Практически все напитки для очищения и снижения веса в обязательном порядке пьют натощак. Так, свойства коктейлей проявляются максимально полно. Чтобы эффект был значительным и долговременным, курс лечения должен составлять не меньше 3 месяцев. Если эффект достигнут и вы заметили явные улучшения во внешности и самочувствии, можно сделать перерыв на пару недель. Так организм отдохнет от процесса детоксикации и напиток не причинит вам никакого вреда.

 

Способ приготовления меда с яблочным уксусом очень прост. Достаточно развести столовую ложку меда в стакане воды, и туда же добавить яблочный уксус в количестве одной столовой ложки. Вода должна быть чистой, родниковой или фильтрованной. Уксус из яблок можно использовать как готовый, так и самодельный. В последнем на порядок больше полезных веществ.

Полезные и лечебные свойства

Полезные свойства уксусно-яблочного напитка делают его универсальным помощником при следующих видах заболеваний:

• гипертония;
• артрит;
• изжога;
• повышенная температура;
• ожирение;
• диабет;
• преждевременное старение организма;
• запоры;
• пищевые отравления;
• прыщи и угри;
• высокий уровень в крови холестерина.

Как видите, яблочный уксус и мед вместе способны творить чудеса. Способ использования с утра всегда один и тот же – натощак, до еды. Так активные вещества уксуса и меда включат ваш организм, эффективнее очистят кровь. Для чего еще полезен напиток? Для блеска волос, прекращения расслаивания ногтей, нормализации газообмена в клетках. После регулярного приема уходит постоянное вздутие живота, колики.

Применение

Пейте напиток трижды в день до еды. Порция воды должна быть именно равной стакану, поскольку на меньшее ее количество будет необходимо меньше уксуса и меда, соответственно тоже. Высчитать точные пропорции трудно, так что пользуйтесь стандартной мерой — 200-250 мл. Время: за полчаса до трапезы. Если прием средства пропустили, не пейте после приема пищи, выпейте жидкость перед следующим походом за стол.

Возможные противопоказания

Не рекомендуется и даже противопоказано пить яблочный уксус с медом тем, у кого серьезные проблемы с кислотностью, есть гастрит или энтероколит. При циррозах, гепатите, лечении антибиотиками и истощении вред от употребления такого напитка очевиден. Подросткам в переходный период данное средство тоже никакой пользы не принесет.

[Дяна 2 788]

А у меня яблочный уксус свой, выдержанный, ему уже больше двух лет! Так что :x25 (1):

[Джу 5 671]

Привет всем!

 

Мне очень помогла гидроколонотерпия

Прохожу уже второй год подряд, но без голодания. Рекомендуют делать раз в году.

Процедура состоит из двух - в одну неделю первый раз, через неделю второй раз (все это на фоне постоянного питья воды из источника).

После процедур обязательно микроклизмочка с пробиотиками для восстановления микрофлоры (название забыла ).

Собственно именно на этой процедуре  и скинула в этом сентябре 2 кг, стабильно без возврата.

Теперь лишних только 3 кг

 

Вчера исправилась, после 19 ела только капусту (а на ужин был борщ и котлетка)

Из упражнений в обед поделала только румынскую тягу (у меня дома даже гриф есть!) - это наклоны со штангой без приседа.

Вечером оказалось, что у меня температура и чих - теперь понятно, почему на меня нападал нехарактерный жор маслом.

Сегодня ни на что смотреть не могу, пью чай с медом, обедать и ужинать буду кефиром....

______

 

Про яблочный уксус - люблю очень много его в салат из свежей капусты, не знаю лечит ли он в такой салатной форме, но мне очень нравится ))

Недавно купила японский сливовый уксус, он какой-то там специально ферментированный - супер, влюбилась в него, теперь вместо яблочного в салаты.